New Balance FuelCell SuperComp Elite v4

Vybrat si mezi karbonovými závorkami je čím dál těžší. Jednotlivé značky je obvykle považují za své vlajkové lodě a každoročně...
New Balance FuelCell SuperComp Elite v4

Dřív, než vyběhneš: 5 minut cvičení pro zdravější běh

Rozklusat, krátce protáhnout a vrhnout se do tréninku – to je obvyklá rutina těch, kdo to s běháním myslí vážně. Ještě...
Dřív, než vyběhneš: 5 minut cvičení pro zdravější běh

Praktický crosstraining pro běžce

Pro rozvoj vytrvalosti nemusíš jen běhat, můžeš ji efektivně trénovat i pomocí jiných sportů. Zároveň ale neplatí, že třeba hodina...
Praktický crosstraining pro běžce

Zvedni se ze židle aspoň 2x za hodinu!

Já jsem aktivní, já běhám! Tak běžci často reagují na zprávu o škodlivosti sedavého způsobu života. Jenže dlouhé sezení má na...
Zvedni se ze židle aspoň 2x za hodinu!

Grabmüller vstoupila do XTERRA Světového poháru čtvrtým místem

Výborným výsledkem vstoupila Aneta Grabmüller do Světového poháru XTERRA. V tchajwanském národním parku Kenting vybojovala v sobotu 23. března skvělé 4. místo....
Grabmüller vstoupila do XTERRA Světového poháru čtvrtým místem

Vybrat si mezi karbonovými závorkami je čím dál těžší. Jednotlivé značky je obvykle považují za své vlajkové lodě a každoročně se předhánějí v inovacích. Značně vylepšené jsou letos i nové FuelCellVíce >>

Pro rozvoj vytrvalosti nemusíš jen běhat, můžeš ji efektivně trénovat i pomocí jiných sportů. Zároveň ale neplatí, že třeba hodina na kole ti dá totéž co hodina běhu. Proto přinášímeVíce >>

Já jsem aktivní, já běhám! Tak běžci často reagují na zprávu o škodlivosti sedavého způsobu života. Jenže dlouhé sezení má na tělo tak negativní účinky, že je hodinka běhu denně nevyrovná.Více >>

Propadl(a) jsi canicrossu? Věříme, že ses pro běh se psem nadchl(a) stejně jako my a pravidelně trénuješ nejen sólo, ale právě i se svým čtyřnohým parťákem. Pokud jsi soutěžní typ,Více >>

Lidé, kterým běh dopomohl k lepší postavě, jsou velkou inspirací, přesto ale fakt, že běháš, nutně znamená, že budeš i hubnout. Zde jsou odpovědi na otázky, které trápí hlavně běžecké začátečníky.Více >>

Anita, to je značka velmi kvalitního spodního prádla a plavek s tradicí již od roku 1886. Vyrábí nejen podprsenky pro každodenní nošení, ale také sportovní podprsenky všech úrovní a dalšíVíce >>

V současné době je těžké si udržet pozitivní naladění. Jednou z osvědčených metod, jak podpořit dobré psychické rozpoložení, je pravidelný běh. Kromě toho se ale vyplatí do jídelníčku zařadit i potravinyVíce >>

Při běhu je při troše „šikovnosti“ možné si zranit prakticky jakoukoliv část těla, u většiny běžců jsou ale jejich zdravotní potíže až nepříjemně podobné. A bohužel se opakují i hlavníVíce >>