Home » Aktuálně

Jak na Velkou Kunratickou? Naplánujte si perfektní taktiku

Brodit se ledovým potokem, plazit se do kopců tak prudkých, že je skoro problém se na nich vůbec udržet, a to všechno v době, kdybychom

7 nejlepších tréninků pro rozvoj VO2max

Běžecký talent má mnoho složek, jednou z těch velmi důležitých je maximální spotřeba kyslíku neboli VO2max. Ta je ze značné části daná geneticky, přesto

Když se chce (na ultra) spát

Jsou chvíle, kdy nikoho nepřekvapí, že se vám chce spát. V cíli nebo při dlouhém závodě. Ale někdy začnete usínat v situacích, kdy byste to

Valle d’Aosta – Trailový ráj

Jsou místa, kde je běh tak přirozený, jako dýchání, kde na vás z hospodské zahrádky nevolají „Kam běžíš? Nejsi nějaký divný?“ Kde nepotkáte obézního

SOUTĚŽ o kompresní podkolenky ROYAL BAY Neon 2.0

Zapojte se do soutěže o kompresní podkolenky ROYAL BAY® Neon druhé generace a vyhrajte kvalitní produkt české výroby. Vaše nohy budete moci při sportovních výkonech hýčkat v podkolenkách

Nevyšla vám registrace na Kunratickou? Vyhrajte startovné!

Nekompromisní limit počtu závodníků na Velké Kunratické každoročně nutí běžecké nadšence absolvovat závod navíc: „elektronický sprint“ při spouštění registrace. Patříte i vy letos

SOUTĚŽ: Vyhrajte kompresní kraťasy ROYAL BAY

Ať už bojuješ s náročným tréninkovým plánem, nebo si jdeš jen občas pro radost zaběhat, máme tu pro tebe soutěž o kompresní kraťasy

Letní RUN už je na cestě k vám

Čekání na nové číslo RUNu je u konce. Letní dvojčíslo najdete na stáncích i v poštovních schránkách 16. srpna. Co si v něm přečtete?

7 důvodů, proč si podle šéfredaktorky přečíst červnový RUN

Červnové vydání RUNu je na stáncích. Šéfredaktorka Eva Fryšarová vybrala sedm článků, které určitě nesmíte přehlédnout!

1. Fenomén běhu do

K osobním rekordům s dubnovým RUNem

Dubnové vydání magazínu RUN už je na stáncích. Co si v něm přečtete?

Možná už jste nějaké závody odběhli, ale možná teprve ten