Všude řádí bacily a tak je někdy těžké nemocem odolat – což znamená neběhat několik dnů, ale i týdnů. Co dělat, když začnete cítit první přízraky? Pomoct může léčení přírodníVíce >>

Válčíte s neustálou únavou? Příčinou mohou být přetížená játra. Pomoci mohou třeba následující potraviny. Černá ředkev Jedna z nejúčinnějších potravin pro detoxikaci, regeneraci a podporu funkce jater. Kromě toho Působí antibakteriálně, antivirově,Více >>

V mládí býval skvělým atletem. Soupeřil s Emilem Zátopkem, stal se mistrem republiky na desítce a v krosu. Do dějin českého sportu se však zapsal i v jiné disciplíně: stal se prvním Čechem naVíce >>

Běhá se sice hlavně nohama, úlohu našich paží bychom však přesto neměli podceňovat. Jejich práce totiž nejen spolurozhoduje o běžecké výkonnosti, ale v případě chyb se může rovněž podepsat i naVíce >>

Nejsnazší způsob, jak prodat určitý doplněk stravy, je označit ho za superpotravinu. Přesto ale platí, že některé potraviny jsou zdravější než jiné, a některé jsou dokonce zdravé opravdu hodně. KteréVíce >>

Dlouhá léta se u nás traduje spousta mýtů a nepravd o kávě a jejich účincích. U nás jsou tyto mýty podpořeny špatnými osobními zkušenostmi, danými špatnou kávovou kulturou. Mýtus 1.Více >>