Home » Hlavní » VÝŽIVA » Energie » Co může pivo přinést běžcům

Co může pivo přinést běžcům

Co může pivo přinést běžcům

Máte rádi pivo? Pak vás jistě potěší zpráva, že tento nápoj může podle vědeckých výzkumů sportovcům pomoci v prevenci nachlazení.

Zajímavou studii na téma podpory imunity vytrvalců provedli vědci z mnichovské univerzity. A protože obyvatelé Bavor jsou, stejně jako my, proslulí láskou k pěnivému moku, zaměřili se na to, jaký vliv má pivo na imunitu.

Bacily už se třesou!
Vzhledem k tomu, že šlo o sportovce, použili vědci pro jistotu pivo nealkoholické. Běžcům, kteří se chystali na maraton, dávali po dva týdny denně vypít litr a půl tohoto nápoje. Po závodě pak u nich naměřili výrazně vyšší hladinu tzv. T-buněk (znak silného imunitního systému) než u kontrolní skupiny a třikrát nižší výskyt respiračních infekcí.

V této souvislosti vás určitě napadne, jestli by podobně fungovalo i pivo alkoholické. Vzhledem k tomu, že podstatou účinku je pravděpodobně vysoký obsah polyfenolických sloučenin, které se vyskytují v obou typech nápoje, tak ano. Nutno ovšem podotknout, že tři velká piva denně je dávka, která už do sportovní výživy rozhodně nepatří.

Text: Jana Lukášová | Foto: Shutterstock


%d blogerům se to líbí: