Válčíš s neustálou únavou? Příčinou mohou být přetížená játra. Pomoci mohou třeba následující potraviny.
Černá ředkev
Jedna z nejúčinnějších potravin pro detoxikaci, regeneraci a podporu funkce jater. Kromě toho působí antibakteriálně, antivirově, protiplísňově, podporuje imunitu a pomáhá rozpouštět hleny.
Olivový olej
Čistí a regeneruje játra, kromě toho chrání srdce a cévy, působí protizánětlivě a má příznivý vliv na klouby.
Mořské řasy
Prospívají nejen štítné žláze, ale i játrům – brání vstřebávání toxinů z potravy do těla, a tím jim ulehčují práci.
Česnek
Chrání játra před poškozením toxiny a pomáhá při detoxikaci. Kromě toho působí protivirově, antibakteriálně a podporuje imunitu.