RockPoint selektor obuvi ti pomůže vybrat tu správnou běžeckou botu!

Vybíráte běžeckou obuv? Chcete se dozvědět více o dropu? Potřebujete poradit, co by vám nemělo chybět v trailové výbavě? Stáhněte...
RockPoint selektor obuvi ti pomůže vybrat tu správnou běžeckou botu!

7 způsobů, jak snížit stovky prázdných kalorií denně

Když se chcete dostat do kondice a zhubnout, měli byste bedlivě sledovat vše, co vložíte do úst. Navíc není kalorie...
7 způsobů, jak snížit stovky prázdných kalorií denně

Samkovou na skokanském můstku nahradila mladší sestra

Extrémní běžecký závod Red Bull 400 absolvovala také hvězdná smíšená štafeta českých reprezentantů a olympioniků. Čtyřsetmetrový svah na skokanském můstku ve...
Samkovou na skokanském můstku nahradila mladší sestra

Tréninkové školy. Učte se od nejlepších!

Pod pojmem běžecké tréninkové školy si lze představit evoluci různých tréninkových metod vedoucích ke zlepšení výkonnosti v bězích na střední...
Tréninkové školy. Učte se od nejlepších!

Trápí vás klouby? Vyživujte je.

Degenerativní procesy v kloubních tkáních začínají běžet již od dvaceti let, proto začne potíže s klouby s přibývajícím věkem pociťovat osmdesát procent padesátiletých....
Trápí vás klouby? Vyživujte je.

Extrémní běžecký závod Red Bull 400 absolvovala také hvězdná smíšená štafeta českých reprezentantů a olympioniků. Čtyřsetmetrový svah na skokanském můstku ve skiareálu Ještěd u Liberce zdolala oštěpařka Nikola Ogrodníková, beachvolejbalistka BáraVíce >>

V Hornopožárském lese nedaleko Jílového u Prahy proběhl republikový šampionát v královské disciplíně – klasické trati. Zatímco mezi ženami dominovala Denisa Kosová, v mužích Tomáš Křivda nedovršil letošní zlatý hattrick a zvítězil VojtěchVíce >>

Pod pojmem běžecké tréninkové školy si lze představit evoluci různých tréninkových metod vedoucích ke zlepšení výkonnosti v bězích na střední a dlouhé tratě. Každá další přinesla významný progres, což ilustrujeVíce >>

Degenerativní procesy v kloubních tkáních začínají běžet již od dvaceti let, proto začne potíže s klouby s přibývajícím věkem pociťovat osmdesát procent padesátiletých. Dnešní lékařská věda považuje osteoartrózu, která potíže s klouby způsobuje, zaVíce >>

Je to o režimu a správné motivaci, říká o ranním běhání Dana Pernicová, trenérka běhu a fitness a reprezentantka ČR v atletice na středních tratích. Sama je klidně schopná jítVíce >>