Přibrat na zimu není nutnost

Řada lidí je víceméně smířená s tím, že spolu s nástupem chladnějších měsíců bude čím dál tím náročnější dopnout džíny a číslo na
Přibrat na zimu není nutnost

INOV-8 G_SERIES

Dočká se Inov-8 za grafénové modely bot ceny za inovaci a přispěje tak k zásadní revoluci ve výrobě podešví, nebo
INOV-8 G_SERIES

PROJEKT HAVAJ, epizoda 5: Dokončit znamená zvítězit

Tolik emocí koncentrovaných do jednoho místa! Tolik bolesti! Tolik euforie! Havajský Ironman v sobotu 12. října opět ukázal, jak výjimečnou sportovní
PROJEKT HAVAJ, epizoda 5: Dokončit znamená zvítězit

PROJEKT HAVAJ, epizoda 4: Ostrov tisíce tváří

Jaký je ostrov, který každoročně hostí ironmanské mistrovství světa? Havajský Big Island mnozí považují za ráj, pro triatlonisty se na
PROJEKT HAVAJ, epizoda 4: Ostrov tisíce tváří

PROJEKT HAVAJ, epizoda 3: Přehlídka nejlepších technologií

Havajský Ironman neodpouští chyby. Kvůli své délce a podmínkám na ostrově Big Island je považován za nejtěžší jednodenní závod na
PROJEKT HAVAJ, epizoda 3: Přehlídka nejlepších technologií

Moc se o ní nemluví, přitom se meditaci věnuje stále více lidí a vrcholových sportovců. Vědí proč. Ať už jim pomohla posunout hranice jejich výkonu, schopnost přijmout porážku, nebo se jen vnitřněVíce >>

Řada lidí je víceméně smířená s tím, že spolu s nástupem chladnějších měsíců bude čím dál tím náročnější dopnout džíny a číslo na váze poskočí vzhůru. To není úplně ideální přístup, protože tomuVíce >>

Děti, které rodiče přivedli zavčas ke sportu, jsou v dospělosti pohyblivější, jejich svalový aparát lépe zvládá zátěž a jsou i v mnoha ohledech disciplinovanější. Zároveň jim sportování přináší radost.  Seznamovat děti s pohybem a cvičením můžeteVíce >>

Není to asi nic překvapivého, ale běžci potřebují bílkoviny ve větším množství, častěji a z více důvodů než ti, co nesportují. Ve srovnání s lidmi, kteří mají sedavé zaměstnání, si výživa běžce žádáVíce >>

Aktuálním kancelářským hitem jsou stoly s nastavitelnou výškou. Nemusíte tak pracovat jen vsedě, ale i vestoje. Možná jste si mysleli, že tak spálíte více kalorií. Než budete pokračovat ve čtení, raději seVíce >>

Nová studie zjistila, že mnohem důležitější je, jak jste fit, než kolik vám je let. Mezi mírou zlepšení a věkem nelze vysledovat žádnou přímou úměru. Uvádí se, že míra aerobní kondiceVíce >>

Slezina bývá při řešení řady zdravotních potíží neprávem opomíjena a řada lidí o jejím přínosu pro zdravé fungování organismu ani netuší. Někteří ji dokonce považují za nepotřebný orgán. Může ovšem pomoct takéVíce >>

Ve spolupráci se značkou Craft jsme si pro tebe připravili soutěž o běžeckou bundu této švédské značky. Vyhrát můžeš dámskou nebo pánskou bundu CRAFT Lumen SubZ. Pravidla: Označ příspěvek k soutěži na naší facebookovéVíce >>

Opulentní hostina podzimního běžeckého menu pokračuje. V neděli se podává lahůdka v podobě Motolských jamek, krosu na zelených greenech nejstaršího golfového klubu a jednoho z nejnáročnějších hřišť v zemi v Praze 5, finálového závodu seriáluVíce >>