2 cesty k rychlejšímu běhu. Která je ta vaše?

Chcete běhat rychleji než dosud? Pak máte kromě práce na své vytrvalosti v zásadě dvě možnosti: Buď prodloužíte délku každého svého kroku, anebo zvýšíte svou kadenci (frekvenci), takže za minutu prostě uděláte více stejně dlouhých kroků. Která cesta je ta pravá?Více >>
2 cesty k rychlejšímu běhu. Která je ta vaše?

6 důvodů, proč je člověk nejlepší vytrvalec planety

Člověk sice ani zdaleka nepatří mezi nejrychlejší běžce planety, pokud jde ale o vytrvalostní schopnosti, žádný jiný živočich nemá vůči němu
6 důvodů, proč je člověk nejlepší vytrvalec planety

Kilian Jornet: Rád dělám hlouposti

Před několika dny jsme mohli pozorovat Kiliana při jeho pokusu o překonání co největšího převýšení během 24 hodin. Pro svůj
Kilian Jornet: Rád dělám hlouposti

ČEZ Jizerská 50: Dramatický finiš ovládl Nor Nygaard, Kateřina Smutná dojela druhá

Takové drama na závěr Jizerská 50 dlouho nenabídla! Do cíle dojela na čele početná mužská skupinka, ve které měl nejvíce
ČEZ Jizerská 50: Dramatický finiš ovládl Nor Nygaard, Kateřina Smutná dojela druhá

Tradice pokračuje. Jizerská 50 nabízí poslední volná místa

Nová louka, Knajpa, Smědava, Hřebínek, Jizerka, Krásná Máří. Po roce je tu opět tradice s názvem Jizerská 50. Pokud vás o
Tradice pokračuje. Jizerská 50 nabízí poslední volná místa

Partnerské seriály

Chcete běhat rychleji než dosud? Pak máte kromě práce na své vytrvalosti v zásadě dvě možnosti: Buď prodloužíte délku každého svého kroku, anebo zvýšíte svou kadenci (frekvenci), takže za minutu prostě uděláte více stejně dlouhých kroků. Která cesta je ta pravá?Více >>

Před několika dny jsme mohli pozorovat Kiliana při jeho pokusu o překonání co největšího převýšení během 24 hodin. Pro svůj výkon si vybral malé lyžařské středisko Tusten kousek od jehoVíce >>

24,5 kilometrů dlouhý závod s převýšením více než 1600 m po vrcholcích ještědského hřbetu. To je Ještěd SkyRace! Závod se poběží 14. dubna a my pro vás máme soutěž oVíce >>

Když mi, jakožto členovi RUN magazine teamu, bylo nabídnuto, abych otestoval Nike Air Zoom Pegasus, byl jsem zcela nadšený. S botami od Nike mám už předešlé zkušenosti a věděl jsem tedy,Více >>

Pro nadcházející šestý ročník Czech Energy team Perun SkyMarathonu pořadatelé přichystali pro závodníky jedno velké překvapení. Po loňském vítězství italského skyrunningového mistra Luccy Carrary, se na nadcházejícího ročníku chystají zúčastnitVíce >>

Ahoj běžci! Ve spolupráci s běžeckým seriálem Běhej lesy pro vás máme jedinečnou možnost získat startovné pro libovolný závod seriálu. Pravidla soutěže: Označ příspěvek k soutěži na naší facebookové stránce ‚ToVíce >>

Podpořit lokální patriotismus společným běžeckým zážitkem chce nová série Běhej s námi na západním okraji Prahy. Tratě do deseti kilometrů chtějí přilákat hlavně místní běžce všech úrovní, ale i kvalitní závodníkyVíce >>

Je tu pravidelná nedělní soutěž. Tentokrát jsme ji připravili s australskou značkou 2XU, která zatím není v Česku tolik známá, ale podle mnohých sportovců jí bude patřit budoucnost. A to zejménaVíce >>