Proč by běžci neměli podceňovat kvalitu sportovních brýlí Tempo držíš podle hodinek. Dech kontroluješ podle zkušenosti. Techniku ladíš roky. Ale jak často přemýšlíš o tom, jak dobře během běhu vidíš?Více >>

Konečně závod! A já nemám co na nohy… Parafrází dámského výkřiku do ticha plného šatníku zkraje plesové sezóny budiž připomenuto, že ne úplně pro každý závod je zapotřebí kupovat speciálníVíce >>

Jeden mění boty za nové málem po prvním větším zašpinění, druhý je oběhá do bezvědomí. Odhadnout optimální okamžik pro střídání stráží je ošidné. Liší se to kus od kusu, běžecVíce >>

Tvoji běžeckou techniku pochopitelně nejlépe posoudí zkušené oko odborníka, nebo dokonce speciální přístroj. Určité znaky toho, že něco není v pořádku, však můžeš odhalit i ty sám. A to iVíce >>

Sportovní brýle jsme v Runu netestovali hodně dlouho, zato teď jsem dostal úkol prověřit hned dva modely: Energy a Race od české společnosti Lumiva. Vyzkoušel jsem je při běhu i turisticeVíce >>

Ačkoliv má běh se sluchátky mnoho odpůrců, jejichž argumenty stojí za to si vyslechnout, jedno je jisté: Hudba ti může výrazně pomoci zlepšit tvůj výkon v tréninku i závodě. Klíčem jeVíce >>