Běhání patří mezi nejjednodušší a nejlevnější způsoby, jak se dostat do formy a zlepšit si nejen fyzičku, ale i náladu. Někdo dává přednost čerstvému vzduchu v parku, jiný stabilnímu tempu na běžeckém pásu v posilovně. Oboje má své výhody, a taký úskalí. Ať už si zvolíte jakoukoliv variantu, důležitou roli vždy hraje pohodlí a motivace. Právě proto přicházejí bezdrátová sluchátka HUAWEI FreeClip 2
- v nové berry purple barevné variantě, která spojuje moderní technologie s výrazným lifestyle designem a je ideálním doplňkem pro sport i každodenní aktivity.
Běhání bylo odjakživa formou odreagování se. Pro mnohé jde o nejrychlejší způsob, jak zpevnit své tělo a zároveň si vybudovat fyzičku. V posledních letech mladí lidé stále častěji vyhledávají běžecké kluby a běh se stal dokonce součástí kulturních akcí. Člověk si tak může zlepšit fyzičku a zároveň se seznámit.
Společnost se ovšem rozchází na dva tábory v tom, kde je nejlepší fyzičku zlepšovat. Jedni jsou zarytí zastánci běhu v přírodě a druzí si naopak nemohou vynachválit běhací pásy
v posilovnách. Obě varianty mají své pro a proti.
Běhání v přírodě: svoboda, energie a změna prostředí
Běhání v přírodě je pro mnoho začátečníků přirozenou volbou. Především pokud máte park nebo les za rohem. Čerstvý vzduch, proměnlivý terén a možnost objevovat nová místa navíc pomáhají udržet motivaci. Pobyt venku má pozitivní vliv na psychiku a dokáže snížit stres po náročném pracovním dni. Při běhu v přírodě po nerovném povrchu zároveň zapojuje běžec více svalů a přispívá tak k budování lepší koordinace a stability. Pro některé je právě kontakt s přírodou tím hlavním důvodem, proč se k běhání pravidelně vracejí. Ačkoliv je pobyt na čerstvém vzduchu vždy dobrý nápad, běžci a především začátečníci, by si pro svůj běh měli vybírat raději měkčí povrchy než asfaltové cesty.
Běhání v posilovně: jistota, komfort a pravidelnost
Na druhé straně stojí běhání v posilovně. A proč je tak oblíbené? Nabízí stabilní podmínky, větší kontrolu nad tréninkem a možnost využití i dalších prvků, které posilovna nabízí. Běžecký pás umožňuje přesně nastavit tempo, vzdálenost i sklon a poskytuje jistotu bez ohledu na počasí nebo roční období. Pokud tedy nemá běžec chytré hodinky, které by mu měřili tempo nebo zaznamenávali trasu, tak je pro něj běhání na páse ideální. V tu chvíli má všechna důležitá data před sebou. Velkou výhodou běhu na páse je navíc skutečnost, že povrch není tak tvrdý, jako například cesta podél řeky.
Pro začátečníky může být tento typ prostředí méně stresující, protože se mohou soustředit pouze na pohyb a postupně si budovat kondici. Posilovna je také praktickou volbou pro lidi s nabitým programem, kteří chtějí mít trénink rychle a efektivně za sebou.
Jak začít běhat, když nevíte kde?
Pokud si nejste jistí, kde začít, vyplatí se zvolit jednoduchou cestu a dát si prostor na hledání vlastního rytmu. Někomu vyhovuje ranní běh v parku, jiný si oblíbí večerní trénink na pásu. Důležité je začít pomalu, nepřetěžovat se a postupně si vytvořit návyky, které budou dlouhodobě udržitelné. Pravidelnost je v tomto ohledu mnohem důležitější než výkon nebo rychlost.
Motivace začíná u detailů
Velkou roli při budování motivace hrají také detaily, které na první pohled nemusí být zásadní. Když se člověk cítí pohodlně a zároveň dobře ve svém sportovním outfitu, roste i chuť vyrazit ven nebo do posilovny. Moderní doplňky, jako jsou chytré hodinky nebo bezdrátová sluchátka, navíc dokážou trénink zpříjemnit a dodat mu nový rozměr.
A přesně s tímto záměrem vytvořil Huawei novou barevnou verzi stylových sluchátek HUAWEI FreeClip 2. Nová Berry purle barevná varianta byla navržena tak, aby držela krok s aktivním životním stylem a zároveň fungovala jako elegantní módní doplněk – především pro dámy. Díky lehké open-ear konstrukci je lze pohodlně nosit při běhu venku i v posilovně, aniž by sluchátka omezovala vnímání okolí. Nová barva přinese svěží energii do sportovního outfitu a může být právě tím impulzem, který pomůže udržet motivaci v prvních týdnech tréninku.
Chytré hodinky Huawei dnes kromě sledování sportovních výkonů přinášejí i praktické funkce pro každodenní život a nově s nimi lze také pohodlně platit pomocí aplikace Curve Pay, což oceníte například po běhu, když si jdete koupit nápoj nebo drobné občerstvení bez nutnosti vytahovat peněženku.
Dostupnost a cena
Sluchátka HUAWEI FreeClip 2 v nové berry purple barevné variantě jsou k dispozici od 4. května na oficiálním e-shopu Huawei a u partnerů Alza a Datart. Sluchátka jsou určena všem, kdo chtějí spojit sportovní výkon s pohodlím a stylem a hledají lehké a spolehlivé zařízení, které se přizpůsobí jejich aktivnímu životnímu stylu – ať už při běhu venku, tréninku v posilovně nebo během každodenních aktivit.
Aktuální informace ze světa Huawei Consumer Business Group naleznete denně aktualizované na:
Web: https://consumer.huawei.com/cz/
Facebook – CZ/SK: https://www.facebook.com/HuaweiMobileCZSK/
YouTube: https://www.youtube.com/huaweimobileczsk
Instagram: https://www.instagram.com/huaweimobileczsk
Twitter: https://twitter.com/HuaweiCZ_SK
Kontakt pro média:
Marie Fajstavrová
PR managerka Huawei CZ & SK
Tel: 775 129 310
marie.fajstavrova@huawei.com
Michal Húska
Insighters – PR agentura
Tel: 727 951 584
michal.huska@insighters.cz
O Huawei Consumer Business Group
Produkty a služby společnosti Huawei jsou dostupné ve více než 170 zemích a používá je třetina světové populace. V Německu, Švédsku, Rusku, Indii a Číně bylo zřízeno čtrnáct výzkumných a vývojových center. Huawei CBG je jednou ze tří obchodních jednotek společnosti Huawei a zahrnuje smartphony, PC, tablety, nositelné a cloudové služby atd. Globální síť společnosti Huawei je postavena na více než 34letých zkušenostech v telekomunikačním průmyslu a je odhodlána poskytovat nejnovější technologický pokrok spotřebitelů po celém světě.