Cola obsahuje vysoké množství cukru a kofeinu, což je kombinace, která organismus připravuje o zásoby draslíku. Důsledkem pak může být nejen svalová slabost, ale třeba i poruchy srdečního rytmu.
Pokud si občas dáte skleničku na chuť, nic se neděje. Ohroženi jsou až lidé, kteří colových nápojů vypijí více než 2 l denně. Odstrašující pak může být případ jednoho australského farmáře, který konzumoval 4 až 10 l coly denně a nakonec skončil na jednotce intenzivní péče kvůli paralýze dýchacích svalů.
Pomůže light verze?
Někteří odborníci se kloní k tomu, že za devastaci draslíkových zásob může více spíše extrémní množství kofeinu, takže si moc nepomůžete ani konzumací coly light. Nehledě na to, že umělá sladidla (zejména aspartam) zdraví také neprospívají.
Cola vás připraví o sílu
2014-09-04