Orienťák hravě: Novoroční kvíz

Orientuješ se v orienťáku?

1) Co je hlavní výbava orienťáka na startu?
- a) Čip, popisník, buzola
- b) Čip, kompas, mapník
- c) Průkazka, pevné boty, mapník
2) Kdo se stane vítězem?
- a) Ten, kdo doběhne ze startu nejrychleji do cíle
- b) Ten, kdo oběhne nejrychleji všechny kontroly ve správném pořadí
- c) Ten, kdo získá ve stanoveném limitu nejvíce bodů
3) Jakou barvou jsou na mapě zobrazeny vrstevnice?
- a) Šedou
- b) Černou
- c) Hnědou
4) Co následuje po tom, co si na startu vezmu mapu?
- a) Podívám se, kde je cíl
- b) Najdu nejbližší cestu
- c) Zorientuji ji na sever
5) Jaká orienťácká disciplína neexistuje?
- a) Knock-out sprint
- b) Downhill
- c) Noční OB

Znáš lyžařský orienťák?

6) Kde mají závodníci mapu?
- a) V ruce spolu s hůlkou
- b) Na speciálním otočném mapníku
- c) Jezdí se bez mapy jen po paměti
7) Jak se většinou jezdí v úzkých stopách?
- a) Klasicky
- b) Soupaž
- c) Stromečkem
8) Jakou barvou jsou na mapě zobrazeny lyžařské cesty?
- a) Zelenou
- b) Černou
- c) Modrou
9) Co netrápí český lyžařský orienťák?
- a) Nedostatek sněhu
- b) Málo hustá síť lyžařských tras
- c) Nedostatek nových map
10) Která závodnice má světové tituly z orienťáku i LOB?
- a) Češka Anežka Hlaváčová
- b) Finka Venla Harju
- c) Švédka Tove Alexandersson

Jaké máš znalosti o MTBO?

11) Co je to MTBO?
- a) Sjíždění kopců volným terénem na horském kole
- b) Orientační jízda na horských kolech
- c) 24hodinový bodovaný závod na horských kolech
12) Jaký bývá čas vítěze v MTBO sprintu?
- a) 20-25 minut
- b) 55-60 minut
- c) 105-115 minut
13) Co jsou to tzv. „tečky“?
- a) Označení pro kontroly v terénu
- b) Střety závodníků na trati
- c) Nejhůře sjízdné cesty
14) Během ražení kontroly je závodník povinen:
- a) Dotýkat se svého kola
- b) Zastavit své kolo
- c) Sesednout z kola
15) Kolik zlatých medailí získali Češi na MS v MTBO 2023?
- a) Žádnou
- b) 3
- c) 6

Orienťácký trénink

16) Co je to kombotech?
- a) Mapový trénink s kombinací výběhů a seběhů
- b) Mapový trénink s různými úpravami mapy
- c) Fyzický trénink na terénním okruhu o délce 1 km
17) Kdy probíhá hlavní část domácí závodní sezóny?
- a) Na jaře a v létě
- b) Na jaře a na podzim
- c) Pouze v létě
18) Jaké specifikum mají tratě pro nejmenší?
- a) Běhají se pouze po cestách
- b) Je vidět od jedné kontroly na druhou
- c) Běhají se po vyznačené linii s fáborky
19) Jaký podíl tréninkového času by měl zabírat trénink s mapou?
- a) 10-20 %
- b) 30-40 %
- c) Alespoň 50 %
Pokud se poběží závod v Jizerských horách, jaké aspekty budou klíčové ve fyzické přípravě?
- a) Výběhy kopců a běh v těžké kamenité podložce
- b) Tempové úseky na rovině a rychlost
- c) Běh po mýtinách a silový trénink

Správné odpovědi:

1.a, 2. b, 3.c , 4. c, 5. b, 6. b, 7. b, 8. a, 9. c, 10. c, 11. b, 12. a, 13. c, 14. a, 15. c, 16. b, 17. b, 18. c, 19. c, 20. a