Co pomůže proti rýmě?
Rýma bývá nejčastěji způsobena viry. Většinou přejde sama bez následků, pokud ji však zanedbáme, mohou oslabenou sliznici osídlit bakterie, nebo se infekce rozšíří do nosohltanu, dutin či Eustachovy trubice. JakVíce >>
Rýma bývá nejčastěji způsobena viry. Většinou přejde sama bez následků, pokud ji však zanedbáme, mohou oslabenou sliznici osídlit bakterie, nebo se infekce rozšíří do nosohltanu, dutin či Eustachovy trubice. JakVíce >>
V tradičním členění běžeckého roku bys už teď měl(a) mít po sezóně, jenže odolej, když je termínovka pořád plná zajímavých závodů! Při závodění v chladných měsících roku je ale dobré dodržovat párVíce >>
S podzimem nepřichází jen sychravé počasí, ale nastává i sezóna viróz. Člověk by si myslel, že letní sluníčko jejich aktivitu utlumilo a ty pak na nás zapomenou. Ony však vyčkávají aVíce >>
Aby běžci dosáhli svých cílů, tak musí pečovat o své zdraví, k čemuž neodmyslitelně patří i patřičná prevence. Právě o ní bude Den zdraví, který se koná už tuto sobotuVíce >>
Válčíš s neustálou únavou? Příčinou mohou být přetížená játra. Pomoci mohou třeba následující potraviny. Černá ředkev Jedna z nejúčinnějších potravin pro detoxikaci, regeneraci a podporu funkce jater. Kromě toho působí antibakteriálně, antivirově,Více >>
Každé tělo potřebuje doplnit energii, vitamíny a posílit imunitu, a pro tělo sportovce to platí dvojnásob. Ideálními zdrojem jsou sezónní potraviny. Jaké vybrat na podzim? Jablka „Jablko nikdy nevyjde z módy.Více >>
Cože? To nemám čtrnáct dní běhat? Vždyť ztloustnu! Těmito slovy řada běžců reaguje na fakt, že by na konci sezóny měli zařadit minimálně čtrnáctidenní odpočinek. Jak to tedy udělat? V prvníVíce >>
Sportovní sluchátka s unikátní technologií, vedením zvuku přes lícní kosti. Chceš zažít špičkový zvuk s technologií DualPitch™, která kombinuje vedení zvuku lícní kostí a vzduchem pro dosud nevídanou zvukovou kvalitu. Zapoj se doVíce >>
Vykoukneš z okna, venku prší a fouká studený vítr. Co ostatně čekat, je listopad. Jindy přijdeš domů z práce s hlavou plnou problémů, zápasíš s únavou nebo leností, myšlenky na běh jsou ukryty někdeVíce >>
Nejen během živ je člověk. A tak jsme se vydali otestovat nový cyklistický seriál Road Classics, který se zrodil teprve před rokem, ale už za tak krátkou dobu vzbudil velkouVíce >>
Problémy s achilovkou patří mezi nejčastější běžecká zranění. Jejich léčba není snadná a navíc se až u třetiny běžců po vyléčení problémy nejpozději do roka vracejí. Proto je důležité zraněním AchillovyVíce >>
Dvacetileté výročí slavily Motolské jamky, unikátní kros na golfovém hřišti s výhledem na Pražský hrad. A vítěz Lukáš Havlík jako by zosobnil jeho ducha, historii, tradici a kontinuitu. Teď už členVíce >>
Pro běh je důležitá hlavně vytrvalost, posilování nechám kulturistům. Anebo začnu až po maratonu, teď na to není čas, musím běhat. Máš to také tak? Pak děláš velkou chybu. NemusíšVíce >>
Bolí tě v krku a váháš, jestli je to viróza, nebo útok bakterií, který si možná vyžádá antibiotika? Spolehlivou odpověď dá jen CRP test, hodně ti však může napovědět to, jakVíce >>
To byl finiš! Letošní ročník oblíbeného běžeckého seriálu ČEZ RunTour je u konce – poslední závod této sezony si více než dvě tisícovky běžců užily v sobotu 2. listopadu u BrněnskéVíce >>
Soutěž Ukliďme si les přilákala během celého října zájemce, aby uklidili svoje sportoviště. Výzvy se zúčastnili převážně orientační běžci a s koncem jejich závodní sezóny, ve spojení s hezkým podzimním počasím,Více >>
Designed using Magazine Hoot. Powered by WordPress.