Nike Adapt – nejdokonalejší řešení současnosti od Nike – má premiéru v Nike Adapt BB, což je elegantní bota navržená tak, aby poskytovala skutečně dokonalé přizpůsobení pro každého basketbalistu pomocíVíce >>

Jiří Csirik je 26letý bývalý cyklista, který se běhání začal věnovat až po střední škole. Dnes se během živí, ale uvědomuje si, že výsledky jdou ruku v ruce s propagací. V loňském roceVíce >>

Ke svému sportovnímu růstu v jakékoliv atletické disciplíně včetně běhu potřebujete pěstovat sílu. Jejího optimálního růstu ovšem nedosáhnete, pokud budete opomíjet rozvoj svého tělesného „jádra“, především oblast beder, kyčlí a pánve. Pro začátek zapomeňte na posilovací stroje a pečujte o svalovou harmonii právě v těchto partiích.Více >>

Krystalicky čistý vzduch a dobrou příležitost pro kondiční přípravu vám v zimní sezoně nabízejí běžkařské trasy na horách. K tomu, abyste této šance náležitě využili, potřebujete kvalitní výbavu ať již pro bruslení nebo pro klasickou techniku. Rozhodnout se musíte i o tom, zda chcete závodit, či si prostě jen užít pohybu. Správnou volbu v tomto směru vám usnadní speciální nabídka Runu.
Díky běhu na lyžích získáte i v zimě možnost zvýšit objemy tréninku, zlepšovat svou kondici a zároveň tak můžete využít příležitost, jak sportovat a přitom šetřit své klouby.Více >>

Zimní triatlon je sport jako šitý na míru běžcům, kteří jsou ochotni si sáhnout až na dno sil a i v zimním období rozvíjet svou všestrannou výkonnost.

Pro vytrvalce, kteří mají rádi závody v přírodě a nechtějí se jich vzdát ani v zimě, je jako dělaná poměrně mladá disciplina – zimní triatlon. Záměrně jsme pro vás vybrali právě toto sportovní odvětví, neboť jeho součástí je i běh v terénu.

Více >>

Snažíte se udržet v provozu svá kolena, kotníky, achilovky či záda, ale na chodidla zapomínáte? Děláte chybu – právě stav vašich nohou od kotníku dolů je totiž mnohdy rozhodující pro zdraví zbytku pohybového aparátu.Více >>

V sobotu 8. prosince 2018 se uskuteční ve Zlíně-Loukách již 31. ročník Mikulášského běhu, který je součástí běžeckého seriálu Běhy Zlín. Spolupořadatelem letošního ročníku je firma Krajči plus s.r.o., výrobce tradičníchVíce >>

Děsíte se toho, že vás v průběhu nastupujícího podzimu a zimy bude zase pronásledovat jedna viróza za druhou a nestačíte tak naběhat plánované objemy? Pomoc je jednoduchá: začněte se otužovat.

Více >>