Jak přežít zimní trénink? Rady a tipy našich elitních běžců
Tma, zima a po Vánocích často i nějaké to kilo navíc. Zimní běhy málokoho baví a podle obecných zásad ještě mají být dlouhé a pomalé. To už nebaví snad nikoho.Více >>
Tma, zima a po Vánocích často i nějaké to kilo navíc. Zimní běhy málokoho baví a podle obecných zásad ještě mají být dlouhé a pomalé. To už nebaví snad nikoho.Více >>
Zima a závody, dává tohle spojení smysl? I tahle mince má rub a líc. Přijde na to, kdo ji převrací v dlani. Pokud patříte k silně motivovaným jedincům zahleděných doVíce >>
Patrně jste si již stačili všimnout přeplněných parků či vyšlapaných lesních cest v místech, kam běžně noha nevkročí. To značí jediné: nejste v tom sami. Přinášíme rady, jak překonat ostych,Více >>
Až se sezona zeptá, co jste dělali v zimě… Tohle pořekadlo platí leckde a pro běhání zrovna tak. Přestože to může být náročné: je chladno, brzy tma, závody v nedohlednu… Rozhodně ale neníVíce >>
Designed using Magazine Hoot. Powered by WordPress.