Nezařazené (Page 24)

Bla BlaVíce >>

Běžkyně přece více dbají na to, aby si pomocí sportu udržely zdraví, zatímco chlap má za to, že odpočinek je dobrý tak pro slabocha. To je však hrozný omyl. Naše tělo sice dokáže vzdorovat až neskutečné záteži, ale když ho zavčasu necháme zregenerovat a doplnit síly.Více >>

Každému se při sportování jistě už přihodil nějaký úraz, jaké jsou ty nejčastější a jak je účinně léčit?Více >>

Chystáte se zúčastnit běžeckého závodu, těšíte se na aerobik či dance maraton nebo si prostě chcete dát po delší době pořádně do těla? Pokud se dobře nepřipravíte a něco nenatrénujete, hrozí vám vyšší riziko zranění a úrazů svalovo-kosterního aparátu.Více >>

Závodní verzi bot SALOMON XT Wings testoval triatlet Honza Křenek z Triexpert teamu (175 cm, 68 kg). Naběhal v nich celkem 280 km po silnicích, lesních cestách i volným terénem. Jaké jsou jeho zkušenosti?Více >>

Lidé dřívějších dob vnímali střídání ročních období intuitivně, moderní člověk hýčkaný tepelným komfortem svého bytu, domu či pracoviště, by ale měl zapojit i racionální plánování.Více >>

Od 4. do 17. února 2013: mistrovství světa v alpském lyžování promění štýrský Schladming na dva týdny v absolutní světové centrum sjezdového lyžování. Závodní lyžaři se tady jednou za rok řítí dolů rychlostí kolem 70 kilometrů za hodinu lesem slalomových tyček směrem do cílové pásky.Více >>

V sobotu 8. října se na Havaji uskuteční již 33. ročník havajského Ironmana. V Mekce triatlonu se v nabitém startovním poli představí i Petr Vabroušek, ikona tohoto komplexního sportu složeného z plavání, jízdy na kole a běhu.Více >>

V neděli 18. 9. se uskutečnil X. ročník Kytlického X duatlonu. Zároveň to byl finálový závod Libereckého kraje v triatlonu a duatlonu a také mistrovství Libereckého kraje v duatlonu. I přes nepříznivé počasí dorazilo na start početné pole závodníků, kteří si velice pochvalovali profil a terén trati.Více >>

Přečtěte si autentický názor naší čtenářky na její účast v běhu Nike Run Prague, který na začátku září vzbudil tolik emocí.Více >>

Britská vytrvalkyně Paula Radcliffe byla a zůstává vzorem pro značnou část běžkyň i běžců nejen díky svým vítězstvím na velkých závodech, ale také kvůli vnitřní ukázněnosti a cílevědomosti.Více >>

Nastávají prázdniny a vaši blízcí se těší na společné chvíle s vámi. Místo trpného poslouchání jejich stesků „to už jdeš zase běhat?“ se v pohodě vydejte na některou z tras vhodných pro jízdu na inl-inech s nimi. Na bruslích můžete tlačit kočárek, lízat zmrzlinu nebo se spolu prostě držet za ruce. Zkrátka taková lehce sportovnější pohoda. Asi i proto jezdí na kolečkových bruslích přes 400 tisíc Čechů.Více >>

Ještě poměrně nedávno i renomovaní fyziologové soudili, že jízda na kolečkových bruslích nijak nepřispívá běžeckému tréninku. Jízda na in-linech byla zkrátka vnímána jako zábava, nic víc. Poslední výzkumy ale odhalily, že se při ní rozvíjí i celková sportovní kondice.Více >>

Drobná poranění vám při běhu můžou pěkně znepříjemnit život. Puchýře, otlaky, ale třeba i moucha v oku nebo nakažené klíště – to vše může potkat běžce, a to nejen v letním období. Možná si řeknete, že to jsou banality, i ty vás však mohou zastavit v tréninku. Více >>

Ač nám to ani nepřijde, slavíme letošním ročníkem jubileum X. Kytlice X duatlonu! , a tak si Vás dovolujeme pozvat na tuto již tradičně vydařenou sportovně-kulturní akci, pro kterou byl letos stanoven termín 18. září, tradičně – nedělního volna. Zázemí akce v Kytlici u České Kamenice nezměněno, takže se můžete opět těšit na perfektní jízdu nejen během závodu! Více >>

Je vám horko? Potíte se při běhu jak vrata od chlíva? Unavuje vás už jenom pomyšlení na to, že zase budete muset proběhnout tím rozpáleným úsekem, kde se před sluníčkem neschováte? Co to takhle zkusit s nějakou jinou pohybovou aktivitou? Nabídneme vám pět možností, které můžete vhodně zaměnit za váš běžecký trénink.Více >>