O výživě pro běžce již bylo publikováno mnoho článků. Výživa orientačních běžců se vlastně tolik neliší a platí pro ni podobné zásady. V tomto článku najdete tipy, jak zlepšit své výkony,Více >>

Proč číst časopis RUN? RUN je už 18 let tvým běžeckým parťákem, trenérem, výživovým poradcem, sportovním psychologem i poradcem při výběru běžeckého vybavení. Na 100 stranách ti poradí, jak siVíce >>

 V termínu 15.7.-14.8. proběhne 3. ročník Letních virtuálních her, který ti opět nabízí možnost závodit hned v 5 sportovních disciplínách. Přihlášení na www.letnivirtualnihry.cz je zdarma a na programu her je Běh, ChůzeVíce >>

Od středy 1.6. až do pondělí 6.6. se můžeš účastnit Virtuálního Běhu země, kterým už podruhé slavíme 2 významné světové dny – Světový den běhu (1.6.) a Světový den životníhoVíce >>

Je tady poslední virtuální závod naší běžecké sezóny – Běh země, který proběhne v termínu od 1.-6.6. Rozpětí kilometrů v nabízených tratích je tentokrát výjimečně veliké a vybírat si můžeš z distancí odVíce >>