Premiérová zastávka Běhej lesy v Železné Rudě byla horským závodem se vším všudy. Šumava přivítala přes 1 200 závodníků počasím, které ani jednomu z nich nedalo nic zadarmo, o to z lepšího pocitu seVíce >>
Ani silný déšť nepřibrzdil Jana Volára a Barboru Besperát na trati CZECHMAN Triatlonu. Oba dosáhli na prvním závodě Českého poháru v dlouhém triatlonu na fantastické traťové rekordy! Pardubický závod opět potvrdil,Více >>
Už od minulého čísla se, doufám, věnuješ mimo běhu i cyklistice. Teď je na čase přidat další disciplínu. A to se v zásadě vyplatí i těm, kteří na triatlon zatím necílí,Více >>
Zpočátku to šlo báječně: začal(a) jsi běhat a kila šla dolů skoro sama. Ale to už je minulost – přestože se snažíš dál, ručička na váze se už pár týdnůVíce >>
Jedna z největších událostí domácí triatlonové sezony je tu! Už v sobotu 1. června se nedaleko Pardubic uskuteční CZECHMAN Triatlon. Na startovní listině hlavního závodu, kterým odstartuje Český pohár v dlouhém triatlonu, figurujeVíce >>
Seriál Běhej lesy si ve své 10. sezoně připravil opravdu běžeckou lahůdku. V sobotu 1. června se lesní smečka proběhne a pokochá v okolí krásných hlubokých šumavských lesů na závoděVíce >>
Aby měl běh pro pohybový rozvoj dětí smysl, musí je za prvé bavit a za druhé je třeba ohlídat, aby běhaly správně. Podíváš-li se na techniku běhu dětí předškolního věku,Více >>
Je rozhodnuto. Český triatlon nebude chybět ani na olympijských hrách v Paříži. Dál si tak udržuje stoprocentní bilanci – čeští reprezentanti se představili na všech olympiádách od zařazení triatlonu na programVíce >>
Ústí nad Labem zaplavila vlna běžecké radosti. Severočeské město přivítalo v sobotu 25. května už třetí letošní závod oblíbeného rodinného seriálu ČEZ RunTour. Nádherná trať vedoucí z historického centra až pod hradVíce >>
Závod se jí nevydařil, nedokončila ho, přesto může Petra Kuříková slavit. Česká triatlonistka má po závodě série mistrovství světa v italském Cagliari jistou účast na olympijských hrách. Lépe si naVíce >>
Světový pohár v orientačním běhu začal letos ve švýcarském Oltenu. Skvěle zaběhla Tereza Janošíková, která obsadila v disciplíně sprint 3. místo. Na trati dlouhé 3,4 km čekalo na závodnice 23 kontrol,Více >>
Vyhraj poukaz na nákup sportovní výživy Enervit v hodnotě 1000 Kč na eshop.enervit.cz! U Enervitu seženeš vše potřebné na dobu před, během i po sportu. Spoléhají na něj i mistřiVíce >>
Karbon si podmaňuje běžecký svět. Málokterý špičkový vytrvalec si dneska troufne postavit na start závodu bez bot s prvky z uhlíkových výlisků, móda se pochopitelně šíří i mezi rekreační běžce. MáVíce >>
Ústí nad Labem se může těšit na fantastický běžecký zážitek. Severočeské město přivítá už 25. května třetí letošní závod populárního seriálu ČEZ RunTour. Do startovního koridoru se postupně seřadí přibližněVíce >>
Každá distance má svá specifika, která je třeba zohlednit v tréninku, v zásadě ale platí, že základní principy tréninku od pětky po půlmaraton jsou velice podobné. A můžeš při nich využít iVíce >>
Běháš každý den, protože je to podle tebe ta nejlepší cesta k lepší výkonnosti? Možná je na čase tento přístup přehodnotit. Odpočinkové dny totiž pomohou nejen tvé výkonnosti, ale i zdraví,Více >>