Čas dalšího závodu běhů v terénu se naplňuje. Již v sobotu 9. července odstartuje třetí závod Salomon Trail Running Cupu 2011. Tentokrát půjde o kros na Ještěd. Ano, přesně na tuto horu (1012 m) na severu Česka se známým televizním vysílačem. A rozhodně to nebude procházka růžovou zahradou, ale opět pěkný „extrémek“, který ale můžete zvládnout po boku našich nejlepších běžců. Trať hlavního závodu bude měřit 11 km a pokořit ji přijede naše mistryně republiky v maratonu Radka Churaňová (TJ Lokomotiva Trutnov), mistr ČR v maratonu Petr Pechek (TJ Maratonstav Úpice) či Martin Frei z AK Kroměříž. Účast přislíbila i bývalá mistryně světa v běhu do vrchu Dita Holan.
Na start se také postaví náš běžec Jiří Soural? Že vám to jméno mezi běžci ni neříká? Ani nemůže. Je to úplně obyčejný běžec „z lidu“, který dostal veškerou podporu a vybavení značky Salomon a jehož úspěchy a pokroky sledujeme. Na ještědský závod se už připravuje, jen doufá, že to jeho nohy vydrží. „Ani jsem nestihl nic natrénovat, protože jsem si před třemi týdny natáhl sval v lýtku. Na závod se moc těším a jak jsem se díval do profilu, když přežiju prvních 5 km, mám vyhráno,“ směje se náš běžec s tím, že jeho cílem je hlavně doběhnout.
Vedle náročné tratě si zde ale každý najde své, neboť Salomon Trail Running Cup pamatuje na všechny rodinné příslušníky. A letos byl navíc termín závodu zvolen na víkend, kdy zrovna probíhají velké Oslavy Ještědu, takže se nudit rozhodně nebudete. Proběhne zde například vynášení pivních sudů na Ještěd, přehlídka kapel a večer se bude promítat přímo na Ještědu film Občanský průkaz.
Firma Salomon vás také zve do svého mobilního testovacího centra, kde si budete moci dát nějaký ten rozběh ve vybraném super rychlém modelu. Více informací najdete na webových stránkách www.strc.cz nebo www.salomontrailrunningcup.cz.Více >>

Kolečkové brusle jsou oblíbené již dlouho. Jezdců a jezdkyň na in-linech rok od roku přibývá, stejně tak jako roste počet míst, kde se dá jezdit. Nordic walking, chůze s holemi, je naopak ve světě sportu relativním nováčkem. Pozici mezi ostatními sporty si ale již úspěšně vybudoval soudě podle toho, že v parku vás už kolemjdoucí neobtěžují vtípkem „kde jste si zapomněl(a) lyže?“ V obecné známosti ale není, že tyto dvě pohybové aktivity se dají spojit do jedné, zvané nordic blading. Více >>

Team xterra Děčín zve všechny milovníky triatlonu a sportovní nadšence na již 4.ročník závodu Děčín Zedníček Xterra Cup 2011. Ten se bude konat 9.července 2011 v Děčíně za účasti českého reprezentanta v běhu na lyžích a bronzového medailisty z olympiády ve Vancouveru Martina Koukala. Soutěžte s ním, bavte se při doprovodném programu a vyhrajte skvělé cenyVíce >>

Co vás posílí. V našem poradenském středisku Centrum Vittore doporučujeme sportovcům jako výživové doplňky zásadně ty produkty, které již prošly testy a existují pro ně srovnávací studie. Nejdůležitější je při časově delší zátěži, jakou představuje například maraton, kvalitní sportovní nápoj. Měli byste mít zajištěn dostatek minerálů a energie.
Více >>

Čeští sportovci, jak „hobíci“, tak i profesionálové, v mnoha případech doplňují pomocí stravy méně živin, než si toho vyžadují jejich nadprůměrné energetické výdaje. Jak na tom skutečně jste, vám mohou pomoci odhalit specializované testy. Nezbytnou výpomoc najdete i v řadě výživových doplňků, ať již bezprostředně užívaných při zátěži, nebo pro celkové posílení kondice. Více >>

Trekový model Columbia jsem testovala v době těhotenství – v době přibližně od šestého měsíce až téměř do konce. Za tu dobu postupně narůstala moje váha z 60,5 až na 64 kilogramů (což bylo osm kilo oproti mému normálu). Při běhu jsem se v nich cítila jistě a nebála jsem se v nich ani v devátém měsíci vydat se po sněhu a polních cestách.Více >>

Doména východního bloku. Dnešní závody jsou velkolepá show, s důrazem na světové hvězdy. Stadionem duní rytmická hudba, všechno má svůj řád a scénář. Zlaté tretry ze sedmdesátých a osmdesátých let naproti tomu působily docela skromně, i když se po tartanu a v sektorech pohybovaly tehdejší osobnosti světové atletiky. Více >>

Česká elita proti světovým hvězdám. „Boltova přítomnost je vždycky mimořádná událost. Přispěje velkým dílem k oslavám padesátin Zlaté tretry,“ podotkl předseda Českého atletického svazu (ČAS) Libor Varhaník. „Po výkonech na halovém mistrovství Evropy v Paříži se těším na naše závodníky. O to víc na mítinku, který je výkladní skříní české atletiky,“ dodal.Více >>

Jubilejní padesátý ročník Zlaté tretry přivítá špičky současné atletiky i hvězdy ze své historie. Vítkovický stadion se i letos zaplní rovněž díky Usainu Boltovi. Více >>

Dýchání při běhu je nedílnou součástí vašeho dobrého výkonu, neboť při intenzivním pohybu se musíte postarat o to, aby se k pracujícím svalům dopravilo co nejvíce kyslíku. Díky správnému dýchání můžete významně vylepšit své běžecké časy a současně se vám otevře i cesta k pevnějšímu zdraví obecně.Více >>

Znáte ty až neskutečně kýčovité fotky písečných pláží, nad kterými se sklání palmy? V takovýchto kulisách si užívali běžci prosincového maratonu na Barbadosu, nejvýchodnějším Karibském ostrově. Na startu se jich sešlo pouhých sedmdesát, přitom se zápolilo o 3000 barbadoských dolarů, což je v přepočtu asi 28 000 Kč.Více >>

Hory jsou jeho domovem. Při závodech na lyžích i při horském běhu již stačil nasbírat více titulů mistra světa a rekordů, než kolik je mu let – a to letos na podzim dovrší Kilian Jornet „již“ čtyřiadvacátý rok života. Svým způsobem je podobným fenoménem, nedostižným pro běžné „smrtelníky“, jako například mexičtí Taramuharové. Na rozdíl od nich ale u něho nejde jen o genetickou dispozici, ale o důkaz, čeho je člověk schopen dosáhnout díky silné vůli. A právě to činí z tohoto mladíka příklad, z něhož mohou brát poučení i ostatní sportovci.Více >>