Nedělní SOUTĚŽ o STARTOVNÉ na HOSTIVICE RUN 2018 (Hostivice u Prahy): Dejte fotce „Líbí se mi“ a do komentáře napište, který z charitativních projektů či organizací, kterou organizátoři charitativního běhuVíce >>

Proběhni.se na 6 nebo 11 km. Běžci se proběhnou z IKEM do srdce Kunratického lesa Běžecký happening, tak by se dal také nazvat běžecký den Proběhni.se, který proběhne v sobotuVíce >>

Sprinty do kopce zařazuje většina běžců spíše na konec zimního období. Protože však jde o ideální formu posilování, která zároveň rozvíjí ekonomiku běhu, mohou být velmi užitečné i pro období závodní. A snížíVíce >>

Jak dlouho vám vydrží běžecké boty? Doporučení odborníků a výrobců se poměrně liší – někteří radí vyměnit je už po pěti stech naběhaných kilometrech, jiní tvrdí, že ani po tisícovce nemusejí nutně patřit do popelnice. Kde je tedy pravda?Více >>

SOUTĚŽ o STARTOVNÉ na seriál  BĚHEJ LESY: Na naší facebookové stránce Dejte fotce „Líbí se mi“ a do komentáře napište, zda jste již nějaký závod ze seriálu BL absolvovali aVíce >>

S nemocí se netrénuje, to ví přece každý. Jenže v reálu se většina běžců stejně s rýmou či škrábáním v krku aspoň občas na trať vydá. Jak by měl v takovém případě trénink vypadat?Více >>

Oblékněte se stylově pro sport i volný čas Vyhrajte čepici a čelenku CEP Lehce zateplená čepice sportovního střihu je vhodná pro sportovní využití i běžné nošení. Gramáž materiálu (80 %Více >>

Dnes nás zasáhla smutná zpráva. V sobotu, krátce před dovršením 89 let, zemřel jeden úžasný muž – běžec – Roger Bannister. Člověk, který ukázal, že každá hranice se dá překonat aVíce >>

Vypadá to skoro až primitivně – prostě se rozběhnete pomalu a postupně přidáváte až do rychlého finiše. Stupňované běhy však mohou být mimořádně efektivní součástí tréninku, která může výkonnostně posunout běžceVíce >>

Velká SOUTĚŽ o běžecké boty od CRAFTu: Dejte příspěvku se soutěží na našem Facebookovém profilu „Líbí se mi“ a do komentáře napište, zda jste při výběru běžeckých bot konzervativní aVíce >>

Žádný běžec se neobejde bez posilování. Pokud vás nelákají stroje ve fitku, zkuste CrossFit. Je to ultimátní kondiční program, který dostane do kondice každého. Proč zrovna CrossFit? Hlavní vlastnost CrossFituVíce >>