Které živé organismy jsou člověku nejprospěšnější? Zlatou medaili tady udělíme asi stěží, do první desítky by se však zcela jistě dostaly i „přátelské“ střevní bakterie. Probiotiky nazýváme bakterie, které ve střevechVíce >>

Když Salomon letos na jaře představil kolekci pro běh ve městě, bylo to velké překvapení. Vždyť francouzská značka se dlouho specializovala na trail. Výsledek ale předčil očekávání, a tak se kolekceVíce >>

Možná to také znáte: přibíháte domů po dlouhém tréninku v chladném a sychravém počasí a poslední, na co máte chuť, je doplňovat tekutiny studeným ionťákem. Zato takhle horká polívčička kdyby byla…Více >>

V létě a začátkem podzimu to mají vyznavači bosého běhu a minimalistických bot snadné: stačí vyběhnout do lesa a naplno si užívat přirozeného pohybu. Co ale v zimě? Má cenu běhat na sněhu? V blátě? Na zmrzlé zemi? A co se stane s našimi svaly, když je necháme několik měsíců lenivět výhradně v klasických botách?Více >>

Jako první člověk v historii získal na jedné olympiádě čtyři vítězství ve sprintech a v dálce, ale aby později uživil rodinu, musel závodit v cirkusových šapitó proti zvířatům i motorkám.Více >>

Kdyby to bylo možné, mohli by si čeští běžci do termínovky zapsat každý rok až 1 300 závodů. Bohužel to nejde. V některých dnech se koná až několik desítek akcí.Více >>

Proč číst časopis RUN? Už 18let vám pomáhá, abyste byli vytrvalejší, rychlejší, hubenější, lépe najedení a zdravější. RUN je jediný český měsíčník o běhání, na jehož obsahu se podílejí předníVíce >>

V roce 2015 se série Česká pojišťovna Mizuno RunTour pokusí rozběhat devět českých měst. Vyplývá to z čerstvě zveřejněné termínovky, která vyplní běžecké diáře od poloviny dubna do začátku října, kdy seVíce >>