Zábavný trénink pro běžce všech tratí
Rozvoj rychlosti, rychlostní vytrvalosti, anaerobní kapacity i vytrvalosti během jednoho tréninku? A ještě aby to bylo vhodné pro běžce všech distancí? Naše ukázka tréninku vás přesvědčí, že to vůbec nemusí být sci-fi.Více >>