Již několik let používám hodinky od Garmin Forerunner 35. Při jejich výběru jsem se řídil hlavně jednoduchostí a přehledností ovládání. Rozhodoval jsem se mezi tímto a vyšším modelem. Vesměs jsemVíce >>

7 způsobů, jak umlčet vnitřní hlas – Tohle tempo nemáš šanci vydržet. – Zpomal, než se utavíš. – A co se vlastně stane, když na chvilku přejdeš do chůze? –Více >>

Kolenní kloub představuje pro běžce poměrně zásadní článek. Sám ze své praxe nicméně pozoruji, že i u rekreačně sportujících lidí je jeho poranění velice častou záležitostí. Proto se pojďme podívat,Více >>

Zařazení sprintu do vytrvalostního tréninku? Jasně! Alespoň tehdy, chcete-li zlepšit svůj výkon a posunout hranice. Tréninkové prostředky sprinterů vám pomohou k lepšímu kroku a silnému odrazu, ale i efektivnímu zapojeníVíce >>

Vyhraj startovné na GLADIATOR RACE! Nejpočetnější český překážkový seriál, ve kterém si na své přijdou opravdu všichni, tak to pojď taky vyzkoušet. Pravidla: Označ příspěvek k soutěži na naší facebookové stránce jakoVíce >>

Vyhraj balíček doplňků stravy od Enervitu! S balíčkem EFEKTIVNÍ TRÉNINK budete na své tréninky správně připraveni a sami pocítíte, že s dostatkem energie, správným pitím a ideální regenerací mají tréninkyVíce >>

Kdo ho vyzkoušel, i přes počáteční obtíže na něj nedá dopustit. Pochvaluje si více energie i úbytek váhy. Na druhé straně stojí odborníci, kteří k němu mají řadu výhrad. VyslechněteVíce >>

Vyhraj startovní číslo na legendární běh, který se koná 10.10. v Brně! Při běhu se Vám Brněnská přehrada odmění svými tajemstvími… Uvidíte ledově klidnou podzimní hladinu u 35 metrové hráze,Více >>

Hodinky jsou tradičně jako šperk spíše doménou mužů. Je to po snubním prstenu věc, která jim přísluší. Jenže už nejméně sto let nosí hodinky také ženy a o to více,Více >>

Zářijové vydání RUNu už je na stáncích. 100 stran je opět nabitých těmi nejzajímavějšími informacemi z běžeckého světa! Vybrali jsme pro vás 5 článků, kvůli kterým si nesmíte toto čísloVíce >>