Už ti chybí závody? Ztrácíš motivaci do tréninku? Postrádáš sportovní zážitky s přáteli? Pojď si stejně jako my užít ASICS World Ekiden 2020, týmový štafetový závod, který v sobě propojíVíce >>
Není to asi nic překvapivého, ale běžci potřebují bílkoviny ve větším množství, častěji a z více důvodů než ti, co nesportují. Ve srovnání s lidmi, kteří mají sedavé zaměstnání, si výživa běžce žádáVíce >>
Softshellka je věc, bez které se většina bežců na podzim a v zimě neobejde, protože zahřeje, ochrání před větrem, a přitom ještě odvede pot. Jak v našem testu obstála SwixVíce >>
Jestli si chcete dát do těla, vyrazte na Slovensko. Ale nebojte, Západní a Nízké Tatry si neužijí jen zkušení běžci. Liptovská oblast nabízí pro každého něco, takže si tu na svéVíce >>
Řada lidí je víceméně smířená s tím, že spolu s nástupem chladnějších měsíců bude čím dál tím náročnější dopnout džíny a číslo na váze poskočí vzhůru. To není úplně ideální přístup, protože tomuVíce >>
Na českém trhu je stále novinkou – wattmetr Stryd, který umožňuje měření výkonu při běhu. Nyní jsme se rozhodli jej důkladně otestovat. Roli pokusného králíka sehrál mistr ČR v maratonuVíce >>
Listopadové vydání časopisu RUN už vyběhlo na svou trasu! A tady je 5 nejzajímavějších článků, kvůli kterým byste si RUN určitě neměli nechat ujít. 1. Nevzdávej to! Pokud se snažímeVíce >>
Poslední říjnový den je po celém světě známý jako Předvečer Všech svatých, nebo-li Halloween. Oslavte s námi tento den dalším z našich virtuálních závodů, který je součástí seriálu Rok v běhu. NaVíce >>
Začínáte s běháním a až doposud jste vystačili s vybavením z jiných sportů? Funkční kraťasy a tričko mohou klidně být určené na tenis nebo cyklistiku, ale správné obutí není radno podceňovat. Čím se při výběruVíce >>
Jak již aktuální situace naznačuje, nebude 28. října 2020 možné uskutečnit žádný z 32 závodů v českých městech. Proto se organizátoři Sokolského běhu republiky rozhodli oslavu vzniku naší země pojmoutVíce >>
Dny se krátí a s blížící se zimou bude čím dál tím obtížnější vyběhnout vpodvečer, ba i odpoledne. Sice tu je pořád možnost jít běhat ráno před prací, ale to ne každému děláVíce >>
Už dlouho chcete se sebou začít něco dělat, zbavit se pár přebytečných kilogramů nebo jen zpevnit postavu, ale rozhodnutí pustit se do toho stále odkládáte na neurčito. Máte přece pádnéVíce >>
Říjnové vydání RUNu už je na stáncích. Časopis je opět nabitý těmi nejzajímavějšími informacemi z běžeckého světa! Vybrali jsme pro vás 5 článků, proč si říjnové číslo nenechat ujít! ČastéVíce >>
V botách, které lámou světové rekordy, neběháš určitě každý den. Proto jsem byl zvědav, jak mi to poběží ve zcela předělaném modelu Adizero – zvlášť poté, co v něm Peres Jepchirchirová v závoděVíce >>
Kolik odborníků, tolik různých názorů na výživu, u té sportovní obzvláště. Ani u krmení psů se to nemá jinak. Navíc každý, tím spíš v canicrossovém tréninku, potřebuje něco jiného. KrmitVíce >>
Večer před dlouhým během nebo velkým závodem si pravděpodobně dopřáváte vrchovatý talíř těstovin. Možná ale také někdy trpíte výčitkami svědomí s tím, že toto „tradiční běžecké jídlo“ není ve vašemVíce >>