Vyhraj sportovní podprsenku Anita Air Control DeltaPad! Sportovní podprsenka Air Control DeltaPad spojuje funkčnost a styl a vytváří tak sportovní podprsenku pro každou aktivní ženu. Exkluzivní design Delta Pad zajišťujeVíce >>
Medicína sice leckdy dokáže zázraky, přesto bychom neměli zavrhovat osvědčené „babské rady“. Fungovaly totiž po mnoho generací, tak proč by nemohly pomoci i nám? Na následujících stránkách najdete řadu léčebných a preventivníchVíce >>
Sporttestery, mobilní aplikace, chytré náramky a senzory všeho druhu. To vše nám umožňuje sbírat o tréninku tolik dat, kolik jen chceme. Stejně jako na běhání si lze i na těchto vychytávkách vybudovat takVíce >>
Vyhraj sluchátka Aftershokz OpenMove! Sluchátka, se kterými si můžete při běhu vychutnat poslech hudby, aniž byste museli mít sluchátka v uších, s plným vnímáním okolí. Pravidla: Označ příspěvek k soutěži naVíce >>
Poslední letošní číslo RUNu je již na stáncích. Proč byste si ho neměli nechat ujít? Po kom jsi zdědil vytrvalost? Polovinu své genetické informace dědíme po otci a polovinu poVíce >>
Adventní výzva je samostatná vánoční minisérie s krásnou a mimořádně velkou medailí, se kterou jsme si dali opravu hodně práce a která, jak pevně věříme, vás učaruje. protože je adventVíce >>
Závody Běhej lesy se v sezoně 2020 těšily velké oblibě. Zúčastnilo se jich totiž 14 515 závodníků, což je historicky nejvíce od roku 2015. Seriál láká závodníky na nejkrásnější místaVíce >>
Při výběru čelovky jste sahali po té nejvýkonnější, po zimních běžeckých botách výhradně s Gore-Texem a tričku s vlnou merino. Jenže ani na běžcovu výbavu pro nadcházející měsíce nelze pohlížet černobíle, jak popisujeVíce >>
Moc se o ní nemluví, přitom se meditaci věnuje stále více lidí a vrcholových sportovců. Vědí proč. Ať už jim pomohla posunout hranice jejich výkonu, schopnost přijmout porážku, nebo se jen vnitřněVíce >>
Teploty spadly, dny babího léta pomalu, ale jistě střídají ty sychravé. Ale ani s podzimními psotami běhání nekončí. Byla by škoda se o všechny (barevné) tváře tohoto ročního období ochudit. Stačí seVíce >>
Běžec a ambassador značky Salomon v listopadu vymění horské hřebeny za dráhu stadionu, aby přijal výzvu v rámci projektu Phantasm 24 Kilian Jornet, nejvíce oslavovaný horský běžec v historiiVíce >>
Co vás v zimě zahřeje? Přece horký čaj, to dá rozum… Když ovšem kromě teploty pokrmu vezmeme v úvahu i jeho energetickou kvalitu, může se stát, že nás takový nápoj ve výsledku naopakVíce >>
Letní triatlonová sezona už je za vámi a je pomalu na čase sečíst případné šrámy na těle i na duši. Pokud jste se do tréninků i závodů obuli vážně naplno, měli byste tohoVíce >>
Dlouhodobá zátěž v tréninku může znamenat riziko přetížení, při podcenění počátků nemoci také přinést výrazné komplikace při následném léčení a zanechat i trvalé následky. K tomu, abychom trénovali chytře, nám mohou pomoctVíce >>
I přes přísná hygienická opatření a vládní restrikce se rozhodli pořadatelé Sokolského běhu republiky udělat radost všem příznivcům běhání. Hned na 29 místech naší země uspořádají závody k odložené oslavě našíVíce >>
Nová studie zjistila, že mnohem důležitější je, jak jste fit, než kolik vám je let. Mezi mírou zlepšení a věkem nelze vysledovat žádnou přímou úměru. Uvádí se, že míra aerobní kondiceVíce >>