Jak tvůrci v čele s režisérem Liborem Kodadem slíbili, tak teď plní. Běžci z Kilpi Trail Running Cupu si zahrají v primáckém seriálu z prostředí záchranářů Modrý kód. Už v sobotu v rámci Lipenského půlmaratonu. Už máteVíce >>
Čekání na nové číslo RUNu je u konce. Letní dvojčíslo najdete na stáncích i v poštovních schránkách 16. srpna. Co si v něm přečtete? > Letní tréninkový návod, jak se nejlépe připravitVíce >>
Třetí rok, třetí varianta, poznáváme Krkonoše. I proto Krkonošská padesátka přitahuje nevídaný zájem. Letos se uskuteční v sobotu 5. srpna ve Špindlerově Mlýně a bude se víc běhat, než šplhat, cožVíce >>
V srpnu přinese Benzina do Česka nový koncept běžeckého závodu, noční sprint na skokanský můstek. Letos se laťka závodu Red Bull 400, kterého je Benzina partnerem, posouvá ještě dál aVíce >>
Galerie Mánes se na několik týdnů zcela promění. Od 24. července do 4. září bude hostit Reebok Experience Store, který do těchto jedinečných prostor přinese jiný druh umění, než naVíce >>
Není půlmaraton jako půlmaraton. Krásná vysokohorská panoramata, čerstvý vzduch, lesní pěšinky, zpevněný i nezpevněný terén, to všechno nabízí běh STRALIVIGNO, který se letos poběží již po osmnácté. V sobotu 22.Více >>
Jen málo běžců se nikdy nepotýkalo s porušenými nehty. Co za nimi stojí a jak s nimi naložit? Běh ale nemusí být jediným viníkem. Co s dělat s černými nehty? Podlitinky,Více >>
Kované odborníky na kopanou vystřídali pomyslní experti na běh. Dneska vás naučí běhat kdekdo. Anebo se tak přinejmenším tváří. Přitom „běžecký trenér“ by měl být v první řadě také… běžec.Více >>
Loni byl nejrychlejším z Čechů na 5 000 metrů, nedávno si na krk pověsil už druhou stříbrnou medaili z HMČR na 3 000 metrů a navrch vyhrál ještě Kbelskou desítku. Přitom zůstává David Kučera skromným klukemVíce >>
Benzina v rámci svého projektu Rozjeďte to naplno dlouhodobě podporuje sportovní aktivity a motivuje lidi k posouvání vlastních hranic. Loni se zaměřila především na běhání, které prožívá velký boom, a jedná seVíce >>
Zrychlíte metabolismu, zrychlíte hubnutí, zrychlíte na závodech. Velmi jednoduchý princip. Ale jak začít? 1. Hýbejte se Pohyb nejen spaluje energii, ale zároveň ovlivňuje geny, podle nichž tělo vytváří enzymy řídícíVíce >>
Červnové vydání RUNu je na stáncích. Šéfredaktorka Eva Fryšarová vybrala sedm článků, které určitě nesmíte přehlédnout! 1. Fenomén běhu do oblak – Sám Ondřej Fejfar, patrně nejznámější český závodník aVíce >>
Cystickou fibrózu na nemocných většinou nepoznáte, za to v jejich nitru probíhá každodenní boj s hustým hlenem, který se snaží zaplavit jejich plíce. U mnohých slinivka nestíhá svou funkci aVíce >>
Tradice běžecké oslavy Olympijského dne začala v Česku už před třiceti lety. A také letos odstartují po celé České republice závody T-Mobile Olympijského běhu – ve středu 21. června vVíce >>
Pro někoho zbytečný přepych, pro někoho nezbytnost, bez níž by se k výkonu, ba k samotnému běhu nedokopal. Jak může běžecký trenér pomoct vám? Pravdou je, že běžeckému trénování se dnes věnujeVíce >>
Osvědčená krosová trať, pečlivá organizace i bohatý doprovodný program se opět po roce spojují v běžeckém závodě Večerní svěrácká 10, který proběhne v sobotu 27. května od 17:30 v Praze na Černém Mostě.Více >>