Rozervaný básník Karel Hynek Mácha proslul také jako vytrvalý chodec. Vydal se z Prahy na Bezděz nebo do Itálie. A kdyby žil dnes, jistě by vyrazil na petřínský městský Trail Praha,Více >>
Aby byla diagnóza stanovena správně, dostali jste tu nejlepší péči a udržovali se v dobrém tréninkovém rozpoložení, doktor by měl znát vaši sportovní zátěž. Běžci často ve strachu, že by jim lékařVíce >>
Snad každý běžec ví, že bílkoviny jsou nezbytné pro regeneraci po běhu. A tak se ládují vejci, dlouhou dobu zatracovanou potravinou. Co se změnilo a jaké množství je v pořádku? Dříve byla vejce,Více >>
Pokud vás láká nejen běh, ale také možnost strávit příjemný červnový podvečer s přáteli, rodinou či kolegy, pak je pro vás jako na míru ušitý závod O2 Pražská štafeta 4×5. Nyní můžete na tentoVíce >>
Odpovězte na otázku prostřednictvím formuláře vpravo na stránce a vyhrajte výbavu značky Kalenji od Decathlonu. Soutěžíme o čtyři ceny, které si mezi sebe rozdělí 4 výherci. Nápovědu hledejte v běžeckéVíce >>
Marija Janovska je nadšená běžkyně, která si svou cestu k RunTour našla až z daleké Makedonie. V roce 2015, při jejím pobytu v Praze, ji její běžecký parťák Marc MacaspacVíce >>
Volkswagen Maraton Praha je tady. Závod, který se letos koná 7. května, je pro mnoho běžců vrcholem sezony. Metou, na kterou se dlouho připravovali a teď chtějí ze svéVíce >>
Stačilo pár let a překážkové běhy se staly obrovským fenoménem. Jen otázkou času tedy bylo, kdy se bude konat také historicky první mistrovství republiky. Ten den se blíží. Závod seVíce >>
Těšili jsme se, že koncem dubna bude teplo a trápit nás bude maximálně alergie z rozkvetlých stromů. Jenže! Ze Skandinávie se vrátila zima, a tak máme kolem sebe víc nastydlýchVíce >>
TRAIL OSTRAVA zahájí už v sobotu 29. dubna program letošního ročníku Kilpi Trail Running Cupu, největšího seriálu terénních zážitkových běhů v zemi. Hlavní trať v Ostravě se zkracuje o 1 km na 10Více >>
Seriál Běhej lesy odstartuje již tuto sobotu 22. dubna závodem v CHKO Brdy, na území bývalého Vojenského újezdu Brdy, který se veřejnosti otevřel po 70 letech teprve loni. Organizátoři připravili proVíce >>
Běžecký projekt Reebok Run Crew, jehož součástí jsou pravidelné tréninky zaměřené na vytrvalost, dynamiku a sílu, startuje 20. dubna v Praze. Od 4. května se přidá také Olomouc a Brno. PravidelníVíce >>
Po celé České republice odstartují ve středu 21. června v 18 hodin závody T-Mobile Olympijského běhu. Tisíce běžců tak sportem oslaví olympijské ideály a výročí založení Mezinárodního olympijského výboru. AmbasadoryVíce >>
První letošní závod běžeckého seriálu RunTour odstartuje již 8. dubna v jihočeské metropoli. Závodu se zúčastní i přední česká běžecká elita, kterou na závodě bude reprezentovat běžec Jan Kreisinger a LucieVíce >>
Dubnové vydání magazínu RUN už je na stáncích. Co si v něm přečtete? Možná už jste nějaké závody odběhli, ale možná teprve ten svůj velký vyhlížíte. Poradíme vám, jak najítVíce >>
Před během a v jeho průběhu je důležité dbát na dostatečnou hydrataci, ale jsou věci, které napáchají víc škody než užitku. Které nápoje si před během odpustit? Aby byl trénink co nejpřínosnějšíVíce >>