Střevní mikrobiom se ve světě zdraví probírá ze všech úhlů. Hraje totiž důležitou roli při nejrůznějších onemocněních včetně obezity a psychických nemocech, má vliv na imunitu, hubnutí i náladu. CoVíce >>
Snažíte se zhubnout do plavek, jenže vám přes týden nezbývá na cvičení moc času, a tak pomalu ztrácíte k hubnutí motivaci? Skvělých výsledků, můžete dosáhnout i za pouhých 30 minutVíce >>
Účastníky Českého poháru v dlouhém triatlonu čeká velká premiéra – v neděli 14. srpna poprvé pojedou o body při Triatlonu Most, jehož první ročník se uskutečnil teprve před rokem. Čeká je mimořádněVíce >>
Zima je stále v nedohlednu, ale běžecká sezóna pomalu vrcholí. Letní verze legendárního závodu Jizerská 50 RUN se koná už 27. srpna. Poznejte ikonická místa Jizerských hor trochu jinak, tentokrátVíce >>
Možná jste se ještě tak úplně nerozběhali po časech covidového temna. Možná čekáte právě na tuhle závodní šanci. Možná zrovna Team Running je tady ideálně pro vás. Kalendář zní jasně:Více >>
Ať už máš svoje běhání takřka celoročně sešněrované linkami temp a tréninkových plánů, či tak tak stíháš vystrčit na chvilku nos ven, jednou za čas téměř každého popadne touha poškádlitVíce >>
Kvalitní bílkoviny mají v jídelníčku nezastupitelný význam. Jsou klíčem nejen k úspěšnému hubnutí, ale i k upevnění celkového zdraví. Naneštěstí velká část lidí jich má v jídelníčku nedostatek. Jak příjemVíce >>
Hvězdné obsazení, historicky nejvyšší účast a nové tratě nabídne XTERRA CZECH, která o víkendu 12. až 14. srpna oslaví v Prachaticích 20 let. Závod v terénním triatlonu je současně mistrovstvím Evropy, světovýmVíce >>
Hned šest českých triatlonistů se představí na evropském šampionátu v Mnichově, kde se pokusí navázat na letošní medailové výsledky. „Věřím, že se naši reprezentanti budou prát o stupně vítězů,“ doufá sportovníVíce >>
Krakonoš už svým běžcům za devět let rozumí. Po týdenních vedrech jim poslal do svých hor časně ranní hustý déšť a ochlazení k patnácti stupňům. Královský trail sezony, Krkonošská 50 (aVíce >>
To, že se ti podařilo při plavání či na kole udržet se silnou skupinkou, neznamená ještě vůbec nic. Pokud totiž následně zaváháš v depu, stejně ti všichni zmizí v nedohlednu. Jak tedyVíce >>
Nejprestižnější lesní závody v orientačním běhu tohoto roku – Mistrovství Evropy v Estonsku – a senzační výsledek české štafety. Trio ve složení Vendula Horčičková, Adéla Finstrlová a Tereza Janošíková veze domů stříbrnéVíce >>
Už jen pár dní máš na to zapojit se do sportovní události, která nemá v ČR obdoby. Letní Virtuální Hry jsou motivací k pohybu pro dospělé i děti. Běh, Chůze, Cyklistika, PlaváníVíce >>
Šestý závod sezony a třetí účastnický rekord. Na závod v Bílé se poprvé včetně vyirtuálního běhu PVZP FénixRun přihlásilo přes 2 000 závodníků. Mírný déšť rozhodně nikomu nezkazil náladu a běžci siVíce >>
Neon Run je divoký, šílený, zářící a neonový běh pro celou rodinu plný zážitků! Neon Run není moc o rychlosti, ale spíše o zážitku. Při běhu vás obklopí noc plnáVíce >>
Sezóna je v plném proudu, termínovka plná závodů a jeden hezčí než druhý. Kdo by jejich tedy nechtěl stihnout co nejvíc. Jenže čím častěji závodíš, tím promyšlenější a důkladnější musí býtVíce >>