O tom, jestli tě potravina ochladí nebo ohřeje, nerozhoduje jen její teplota, ale i způsob, jakým po konzumaci ovlivňuje organismus (nebo, chceš-li, její energie). Co tedy zařadit do jídelníčku proVíce >>
V termínu 15.7.-14.8. proběhne 3. ročník Letních virtuálních her, který ti opět nabízí možnost závodit hned v 5 sportovních disciplínách. Přihlášení na www.letnivirtualnihry.cz je zdarma a na programu her je Běh, ChůzeVíce >>
Nejeden běžec se rozhoduje, zda si pořídit nadupaný sporttester, nebo chytré hodinky. Garmin Venu 2 plus sice toto dilema zcela neřeší, ale už se tomu velmi přibližuje. Při jejich testováníVíce >>
Toužíš si na podzim zaběhnout nějaký pěkný osobáček? Pak je třeba se v létě do tréninku pořádně opřít. Času na přípravu je o dost méně než před jarní půlkou sezóny, přestoVíce >>
Výběr hydratačního systému je stejně důležitý jako výběr bot. Pokud vyběhneš čtyřikrát týdně a pokaždé s lahvičkou či ledvinkou, může se to podepsat na držení těla, které může následně přejítVíce >>
Běhání. Výlety. Rodina. A hlavně společné zážitky. To všechno se propojí na letních závodech ČEZ RunTour, kde bude opět platit, že #JERADOSTBĚŽET. O prázdninách zavítá oblíbený běžecký seriál do OlomouceVíce >>
Anita, to je značka velmi kvalitního spodního prádla a plavek s tradicí již od roku 1886. Vyrábí nejen podprsenky pro každodenní nošení, ale také sportovní podprsenky všech úrovní a dalšíVíce >>
Český triatlonista Radim Grebík dál potvrzuje, že má v této sezoně fantastickou formu. V Hamburku se poprvé v životě dostal do nejlepší dvacítky při závodě série mistrovství světa – vybojoval 18. místo!Více >>
Česká triatlonová štafeta se prosadila do nejlepší desítky v závodě mistrovství světa. Výraznou porci bodů do světového žebříčku vybojovala v Hamburku čtveřice Grebík, Kuříková, Volár a Přikrylová. V historickém centru německého města zvítězilaVíce >>
Rozmach moderních vymožeností dává vyniknout běžcům s duší umělce – i ty nejlevnější smartphony mají GPS modul a jejich majitelé tak mohou při běhu kreslit po mapě nejrůznější obrazce neboVíce >>
Sportovní GPS hodinky patří k nejpoužívanějším pomůckám pro měření, plánování a vyhodnocení běhu. Přesto řada běžců v ovládání hodinek nebo některých jejich funkcích tápe. Pro ně jsou tu základní informace a postupy,Více >>
Když se začátečník pustí do triatlonu (nebo jakéhokoli jiného sportu) bývá zpočátku fyzická zdatnost nízká a motivace trénovat vysoká. Ve výsledku dochází k poměrně rychlému růstu výkonnosti nezávisle na tom,Více >>
Medaili z Evropského poháru v nizozemském Holtenu měla Petra Kuříková na dohled, nakonec ale obsadila čtvrté místo. Do závodu nastoupili v sobotu 2. července také sourozenci Juránkovi – Heidi bylaVíce >>
Jejich příběhy se snad nemohou více lišit: zatímco Jan Volár vybojoval v Příbrami svůj čtvrtý titul v olympijském triatlonu v řadě, Michaela Štěrbová prožila teprve před rokem v areálu NovýVíce >>
Vloni jsem zkusil triatlon a bylo to super! Zajeď si letos se mnou nějaký závod. Podobné výzvy slýchá vzhledej k rostoucí popularitě triatlonu stále více běžců a další sportovních nadšenců. ZávodníVíce >>
Už třikrát v řadě se stal Jan Volár vítězem Příbramského triatlonu. Třikrát v řadě se díky tomu stal mistrem republiky v olympijském triatlonu. Povede se mu to také počtvrté? VVíce >>