Termín: neděle 2. 10. 2022 Start: 11:15 hod (maraton), 12:30 hod. (půlmaraton), 12:40 hod. (5 km) Místo: Hradec Králové, Malšovický stadion Vyraž do Hradce Králové na den plný sportu a zábavy. Pro víceVíce >>
Do síně slávy českobudějovického půlmaratonu, ale vlastně celého seriálu RunCzech patří bratři dvojčata Pavel a Martin Frelichové. Pokud byste pečlivě propočítali odběhnuté závody a kvalitu dosažených časů, moc lepších běžcůVíce >>
Pražský půlmaraton i maraton zná pro letošek své vítěze, běžci už se ale pomalu mohou připravovat na další rok. RunCzech totiž pro dva nejprestižnější české vytrvalecké závody sezony 2023 sVíce >>
Při maratonu je výživová strategie základem úspěchu. A i když se informovanost běžců výrazně zlepšila, některé mýty stále přetrvávají. Mýtus č. 1: Večer co nejvíc těstovin Večeře bohatá na sacharidyVíce >>
Pražský maraton je pochopitelně svátkem i pro nejlepší české běžce. Takhle ho prožili medailisté tuzemského šampionátu, zkušení favorité i nadšení nováčci. Jiří Homoláč podle očekávání oslavil třetí titul a tímVíce >>
Pokud si doposud trénink spíše zanedbával, měsíc před závodem už toho moc nedoženeš. Zato chyb, které v této době můžeš udělat, je celá řada. Co tedy dělat pro to, aby v denVíce >>
Zahájit běžecký rok v teplém únorovém sluníčku u moře v Itálii, to zní stylově. Tím spíš, když nejdřív šijete běžecká trička a potiskujete je, a teprve potom začnete sami běhat. ZávodníVíce >>
Vydat se na maraton v tomhle nečase, přímém venkovním i nepřímém covidovém, vyžaduje větší stupeň odhodlání i vášně než jindy. Odměna v podobě pocitu báječně stráveného času se však v cíli překonanými protivenstvímiVíce >>
Zapoj se s námi do soutěže a vyhraj knihu MARATONSKÉ HLEDÁNÍ PRAVDY a zpříjemni si vánoční nadíku! Kniha o běhání, kterou stojí za to číst. České autorské dílo, ke kterémuVíce >>
Kniha o běhání, kterou stojí za to číst. České autorské dílo, ke kterému se budeš opakovaně vracet v různých fázích svého běžeckého života. Bude tvým průvodcem nejen v přípravě na maraton,Více >>
Tradiční podzimní běžecká akce v Hradci Králové vstupuje v letošním roce již do svého devátého ročníku. V neděli 3.října 2021 se do východočeské metropole sjede na tisíc běžců z celé ČR i zahraničí. CentrumVíce >>
Jsou milováni, následováni, opomíjeni, někdy až nenáviděni. Vodiči neboli tempomachři už dneska chybí na málokterém závodu. Má cenu se jich držet? S čím vším si musí poradit? Co je k tomuVíce >>
Maratonská cesta je plná křižovatek, jde o trať ryze vytrvalostní, ale s velkým podílem vysoké intenzity. Směrem k podzimnímu startu máte sice výhodu jisté rozběhanosti, zase ale na přípravu zbývá méně času.Více >>
První přípravné období máte za sebou, na ladění formy je ještě příliš brzy a před námi je speciálnější část přípravy, která je v mém pojetí odlišná pro 10 km a maraton. A to především úrovníVíce >>
Tak přece! Nejstarší český maraton Praha-Dobříš s historií od roku 1908, obnovený loni jako součást Mizuno Trail Running Cupu, se i letos poběží. Namísto poloviny října jako mikulášský v sobotu i neděliVíce >>
Jakmile si jednou – či párkrát – zaběhnete maratonskou vzdálenost, logicky vás může napadnout, co dál. Zatoužíte po nové výzvě. Každý běžec si tu a tam pohrává s myšlenkou se na nějaký ultratrail vypravit,Více >>