Jarní počasí přímo vybízí k plánování nejrůznějších výletů a venkovních aktivit. Ať už se chystáte na celodenní procházku, vyjížďku na kole nebo třeba horskou túru, nezapomeňte si k tomu přichystatVíce >>
To, že v bazénu vylepšíš svůj čas na 1000 m z 30 minut na 20, ještě neznamená, že dokážeš nově nabité dovednosti prodat i v úvodní disciplíně triatlonu. Trénink triatlonovéhoVíce >>
Když se člověk poprvé rozhodne zhubnout, jde to relativně snadno – zvlášť, pokud je mu méně než třicet. Smutnou zprávou ovšem je, že jakmile již máme nějaké dietní pokusy zaVíce >>
Orientační běh. Mnozí ho znají, jiní ho běželi, další ho chtějí vyzkoušet. V současné době se těší velké oblibě, běžce dostane do přírody a zaměstná nejen nohy, ale především také mysl.Více >>
Český reprezentant Michal Novák si připsal životní výsledek! Na Světovém poháru ve finské Ruce vybojoval ve stíhacím závodě na 15 km volně fantastické 5. místo. První čtyři místa obsadili Rusové,Více >>
Na počátku byla hádka o to, kdo je lepší sportovec – plavec, cyklista, nebo běžec? Došlo k ní na podzim 1977, tedy před 40 lety. V únoru dalšího roku už znal odpověďVíce >>
Správně zvolené potraviny před a po sportovním výkonu mohou mít pozitivní vliv na výkon, efektivnější nabírání svalové hmoty či naopak ztrátu tělesného tuku. Nemalý vliv mají i na regeneraci poVíce >>
Listopadové číslo RUNu je tady! Nahlédni pod pokličku, co jsme pro tebe na podzim připravili. 5 JÍDEL PRO SNAZŠÍ USÍNÁNÍ Nemůžeš usnout? Pak se zkus zaměřit i na to, coVíce >>
Řada běžců se vyhýbá běhání v zimě, a přitom je to o dost příjemnější a přirozenější než běhání ve vedrech, jaká letos začala už v květnu. Možná už jste zkoušeli vyběhnoutVíce >>
Užij si dvojnásobnou dávku běžecké euforie. První boty On se dvěma vrstvami patentovaného tlumení CloudTec® jsou určeny běžcům, kteří hledají dokonalé tlumení. Díky nově navržené mezipodešvi zažiješ pohodlí spojené seVíce >>
ALPA, MAZANÉ ZDRAVÍ Alpa, nepostradatelný pomocník při práci, sportu i relaxaci již od roku 1913. Stoletá tradice a kvalita přenesená do nových masážních emulzí, olejů a roztoků s oblibou využívanýchVíce >>
Čekají tě v létě náročné výzvy? Vyhraj voucher na 2 000 Kč do eshopu edgarpower.cz a jdi do nich po hlavě společně s Edgarem! Powerdrink ti dodá energii na trénink iVíce >>
Švýcarská značka On získává mezi českými běžci čím dál větší renomé pro své unikátní technologie i originální design. Nyní představila novou generaci svého nejúspěšnějšího modelu Cloudflow, na který při tréninkuVíce >>
Ve Vojtíškově proběhl vrchol domácí jarní sezóny orientačního běhu – Mistrovství ČR na krátké trati, poslední šance ukázat svou formu před domácím Mistrovstvím světa. Tituly ze závodu vybojovali Denisa KosováVíce >>
Začalo to jedním závodem v roce 2011, kterého se zúčastnilo 200 běžců. Nyní, po deseti letech, je ČEZ RunTour největším rodinným běžeckým seriálem, se kterým každoročně vyběhne více než 16 000 běžcůVíce >>
Jak jistě víš, tak právě probíhá virtuální Běh země a jelikož je GS Condro partnerem závodu, můžeme závodníkům nabídnout balení 20 tablet zdarma a našim fanouškům na facebooku jsme připraviliVíce >>