Oblékněte se stylově pro sport i volný čas Vyhrajte čepici a čelenku CEP Lehce zateplená čepice sportovního střihu je vhodná pro sportovní využití i běžné nošení. Gramáž materiálu (80 %Více >>

Dnes nás zasáhla smutná zpráva. V sobotu, krátce před dovršením 89 let, zemřel jeden úžasný muž – běžec – Roger Bannister. Člověk, který ukázal, že každá hranice se dá překonat aVíce >>

Vypadá to skoro až primitivně – prostě se rozběhnete pomalu a postupně přidáváte až do rychlého finiše. Stupňované běhy však mohou být mimořádně efektivní součástí tréninku, která může výkonnostně posunout běžceVíce >>

Velká SOUTĚŽ o běžecké boty od CRAFTu: Dejte příspěvku se soutěží na našem Facebookovém profilu „Líbí se mi“ a do komentáře napište, zda jste při výběru běžeckých bot konzervativní aVíce >>

Žádný běžec se neobejde bez posilování. Pokud vás nelákají stroje ve fitku, zkuste CrossFit. Je to ultimátní kondiční program, který dostane do kondice každého. Proč zrovna CrossFit? Hlavní vlastnost CrossFituVíce >>

Běh? Co to je? To po mně nemůže nikdo chtít. Jenže, když vstoupíte do světa Palestry, dřív nebo později vás dostane. To se stalo i Vláďovi pražskému grafikovi. Ještě předVíce >>

Je trochu smutné, že lidem s dobrou kondicí se hubne hůře než těm, kteří začínají sportovat po letech nicnedělání. Jim totiž k úspěchu mnohdy stačí začít pravidelně běhat a často ani nepotřebujíVíce >>

O Skiparku na pražském Vypichu jsme Vám už psali. Snahu přiblížit běžky měšťákům a přivézt do Prahy je skvělý nápad. Teď se ale organizátorům povedl skvělý kousek získali pro skiparkVíce >>

Ten dotaz slyšíme každou chvíli: „Jak zrychlím do kopce?“ Často ho slyšel také Michal Dobiáš z Trailpointu a radil: „Zrychlete v seběhu, je to snazší a méně namáhavé.“ No, máVíce >>

Dny sesice již prodlužují, ale stále je ještě obtížné vyběhnout vpodvečer, ba i odpoledne. Sice tu je pořád možnost jít běhat ráno před prací, ale to ne každému dělá dobře.Více >>