Hlavní výhodou stupňovaných běhů je fakt, že dokáží zlepšit vaši kondici, aniž by hrozilo přetížení a vznik trvalé únavy. Navíc jde o jednoduchý a univerzální tréninkový prostředek vhodný úplně proVíce >>
Vyhraj praktický běžecký opasek ROYAL BAY® Run Belt, do kterého se vejde vše, co při běhu potřebuješ. Pravidla: Označ příspěvek k soutěži na naší facebookové stránce ‚To se mi líbí‘Více >>
Češka Radka Kahlefeldt Vodičková a Němec Florian Angert ovládli třetí ročník FORD CHALLENGEPRAGUE, největšího triatlonového závodu na území České republiky na vzdálenostech 1,9 km plavání, 90 km cyklistika, 21,1 kmVíce >>
Na fantastická umístění dosáhli čeští triatlonisté na mistrovství Evropy ve sprintu, které se konalo v sobotu 27. července v ruské Kazani. Petra Kuříková si od řeky Kazanka odváží stříbrnou medaili! Jan ČelůstkaVíce >>
Pozitivní vliv sportovních nápojů na výkonnost během delších závodů je nesporný. Pokud se ale jimi budete prolévat neustále, může se to negativně projevit na vaší tělesné hmotnosti. Čtvrt litru průměrnéhoVíce >>
Nevadí, že nejsem štíhlý. Já se totiž pravidelně hýbu a tím dělám pro své zdraví mnohem víc. Jsem zkrátka „fat and fit“. Tento názor v poslední době zastává čím dál tím víceVíce >>
Zaplněná krátká trasa a jen pár volných míst na té dlouhé. Pátý podnik letošního seriálu Běhej lesy byl unikátní v mnoha směrech. Nejen, že se teplota vyšplhala přes třicítku aVíce >>
Všichni víme, že třeba prdět je lidské, v rámci společenských konvencí se však snažíme předstírat, že zrovna nás se to netýká. A totéž platí i o ostatních tělesných funkcích, které považujeme za nechutné. JenžeVíce >>
Prakticky všechny výzkumy srovnávající zdraví masožravců a vegetariánů skončily ve prospěch druhých jmenovaných. Není to však proto, že by byl život bez masa o tolik zdravější, to jen masožravci páchají více přestupkůVíce >>
Už tento víkend se v Praze setkají triatlonové hvězdy i amatérští nadšenci v rámci unikátního závodu FORD CHALLENGEPRAGUE. Třetí ročník sportovního klání z prestižní triatlonové série Challenge Family zavede více než 1350 sportovců z 45Více >>
Čtvrtý start, čtvrté vítězství. Jan Volár potvrdil svou letošní dominanci v Českém poháru v olympijském a sprint triatlonu. Při závodu TRIATHLON MĚLNÍK, který se konal v sobotu 20. července, si tak pojistil celkovýVíce >>
Seriál mistrovství světa se vrátil do Kanady, která letos přivítala už druhý závod. Po Montrealu se tentokrát nejlepší triatlonisté světa představili v Edmontonu. Na startu nechyběla ani česká reprezentantka Vendula Frintová,Více >>
Vyhraj sluchátka od Sencor SEP 500 BT, která se díky své odolnosti skvěle hodí pro všechny outdoorové aktivity. Díky hmotnosti 19 gramů a celkově ergonomickému designu uživatele nijak neomezují ani běhemVíce >>
Legendární basketbalista Michael Jordan je obézní. Úspěšný ironman Ky Hurst má nadváhu. Že to nějak nesedí? Jasně, ve skutečnosti tito sportovci zjevně netrpí ani nadváhou, natož obezitou. Jejich index BMIVíce >>
Každý trenér potřebuje především spoustu znalostí. Zároveň však bude vždy vycházet ze zkušeností a postřehů, dobrých i špatných, které načerpal během vlastní závodní kariéry i mimo ni. Co jsem se od význačných českýchVíce >>
Snad každý někdy zažil ten nepříjemný pocit křeče v noze. Sval okamžitě ztuhne, končetina se stane neovladatelnou, objeví se prudká bolest… Je to nevyhnutelná nepříjemnost. Syndrom těžkých nohou Jaký jeVíce >>