Když jsem poprvé vstoupil do běžeckého světa, bylo to po hlavě, bez příprav, plné improvizace, zmatků a nervozity. Nohy na ramena jsem nevzal. Naopak. Po letech se mi dostali běžciVíce >>
Noční běh pro Světlušku je spojení vášně pro pohyb a pomoci dobré věci. Pomozte těm, kteří neměli tolik štěstí a se světem se musí vypořádat bez zraku. Naši kamarádi zeVíce >>
Salomon vyráží do podzimu se svou nejpohodlnější botou. Ultra Glide je super tlumený model na dlouhé běhy v terénu, při kterých budou vaše chodidla jako v papučích. Naši kamarádi běžciVíce >>
Byl jedním z nejlepších běžců své generace a jeho výkony by i dnes – po více než padesáti letech – stačily na první místo českých běžeckých tabulek. Ze současných českých vytrvalcůVíce >>
Unikátní společný běžecký zážitek v družstvu, a návdavkem třeba ještě překonání dosud nevídané vzdálenosti. Týmová desítka a dokonce i půlmaraton jsou součástí programu sportovního veletrhu a festivalu Desítka na desítce v MalešickémVíce >>
Zapoj se do soutěže a vyhraj jedno ze dvou startovných na Mattoni 1/2 Maraton Ústí nad Labem. Na Mattoni 1/2Maratonu Ústí nad Labem díky rovné trati tradičně padají rekordy. JedinečnýVíce >>
Řada běžců se vyhýbá běhání v zimě, a přitom je to o dost příjemnější a přirozenější než běhání ve vedrech, jaká letos začala už v květnu. Možná už jste zkoušeli vyběhnoutVíce >>
Kdyby existovala povinná výbava pro běžce, sluneční brýle by určitě byly zejména v letních měsících její součástí. Které jsou ale na běh nejlepší? Pojďme se hned na začátek vystrašit. Mezi rizikaVíce >>
Začít běhat znamená pro většinu lidí hlavně obout boty a vyběhnout. To však samo o sobě nestačí. Minimálně ve stejný okamžik (nebo raději ještě dříve) je totiž třeba začít iVíce >>
Z minulých dílů víme, že byste se v těhotenství neměla pouštět do čehokoliv nového – pokud jste tedy zvyklá nebyla běhat, teď s tím nezačínejte. A totéž platí i o dalších sportech, s výjimkouVíce >>
V zimě na běžkách, v létě po svých, a to doslova. Sedmý závod seriálu Běhej lesy zavedl účastníky do srdce Jizerských hor, do stop slavné Jizerské 50. Letní podoba legendárního závodu přivítalaVíce >>
Záříjové číslo časopisu RUN je již na stáncích! 100 stran je opět nabitých těmi nejzajímavějšími informacemi z běžeckého světa! Vybrali jsme pro vás 5 článků, kvůli kterým si nesmíte totoVíce >>
Milí běžci, už za 14 dní se koná závod ČEZ RunTour v Liberci (11.9.)🏃♂️ Zažijte skvělý běžecký den s přáteli i celou rodinou! Čeká na vás krásná trasa ve stínuVíce >>
Máte rádi saunování, ale je to pro vás jen záležitost zimních měsíců? Mistr světa v saunování Jiří Žákovský vás vyvede z omylu a vysvětlí, proč je u sportovců vhodné choditVíce >>
Jeden z nejoblíbenějších závodů sezóny, který je tu s námi už více než 10 let, je tady! Už 18. 9. se zase uvidíme na startu Mattoni 1/2Maratonu Ústí nad LabemVíce >>
Zapojte své geny do boje s artrózou Chrupavka trochu připomíná tlumení bot – pohlcuje nárazy při došlapu a chrání tím kost a další kloubní struktury. Zatímco ale tlumení je každým krokemVíce >>