Zatímco na některé slavné postavy českého běhu se vzpomíná často, o dalších se nemluví prakticky vůbec, ačkoliv by si to rozhodně zasloužily. Do druhé kategorie určitě patří i Stanislav Jungwirth, jeden z našichVíce >>
Květnové číslo časopisu RUN je již na stáncích! Přes 100 stran nabitých těmi nejzajímavějšími informacemi z běžeckého světa! Vybrali jsme pro vás 5 článků, kvůli kterým si nesmíte toto čísloVíce >>
Období nabírání objemů pomocí dlouhých pomalých běhů pomalu končí a přichází čas zařadit do tréninku i trochu rychlosti. Fartlek se k tomu hodí naprosto ideálně. Nemusí však jít jen o pobíhání s občasným zrychlením, stejněVíce >>
Dnešní běžecké cestovatelské okénko se přesune na Moravu, a to konkrétně na Pálavu. Rozlohou to není velká oblast a nad její zanedbatelnou nadmořskou výškou by nejeden horský běžec ohrnul nos.Více >>
Každého běžce občas postihne situace, kdy se ozve kloub, šlacha, sval či úpon a nějakou dobu bolí. Když není bolest natolik výrazná, aby nám v běhu zabránila zcela, obvykle hledámeVíce >>
Nemusíš nutně rozdělat oheň a zpálit májku, abys zahnal/a zlé síly čarodějnic. Co takhle zkusit obout běžecké boty a utéct jim v našem virtuálním Čarodějnickém běhu? V termínu 27.4. –Více >>
V kopřivnickém areálu automobilky Tatra Trucks na jeden den utichly stroje i motory, místo nich se nad severomoravským městem nesl zvuk startovních výstřelů a smích běžců, kteří se v sobotu 15.Více >>
Není mnoho sportů, kde je charakter fyzického výkonu u jednotlivých disciplín tak rozdílný. Orienťácký sprint se od klasiky výrazně liší, přesto mohou být stejní závodníci úspěšní v obou disciplínách. Co fyzičkaVíce >>
Náraz do zdi je postrachem všech maratonců, jenže tato nepříjemná situace se klidně dá zažít i na trati poloviční. Proč k ní dochází a jak jí předejít? Klíč k řešení hledej v tréninku,Více >>
Čím delší závod běžíš, tím více o tvém výkonu rozhodne to, co jíš před ním i po něm. Maraton je navíc specifický tím, že je nejen dlouhý, ale navíc přiVíce >>
Na běžeckých tratích se odnepaměti odehrávají souboje mezi tempaři a spurtéry. Oba typy běžců si přitom musí klást otázky: Rozhodnu závod tím, že utahám včas ostatní soupeře? Pokud ne, kdyVíce >>
Zrovna jsi objevil v termínovce nový běžecký závod. Téměř okamžitě překlikneš na hlavní stránky a hledáš více informací. Jednou z těch, které by tě měly zajímat nejvíc, by měla být mapaVíce >>
Dubnové číslo časopisu RUN je již na stáncích! 100 stran je opět nabitých těmi nejzajímavějšími informacemi z běžeckého světa! Vybrali jsme pro vás 5 článků, kvůli kterým si nesmíte totoVíce >>
Nebyly to snadné podmínky – silný nárazový vítr převracel časomíru, rozfoukával občerstvení, a z některých míst dokonce odlétly i kužely vyznačující trať. Přesto ale dokázali hned tři účastníci sobotního MČR naVíce >>
Odstartováno! Oblíbený běžecký seriál ČEZ RunTour vstoupil v Českých Budějovicích do nové sezony. V jihočeské metropoli závodili také nejlepší čeští vytrvalci a reprezentanti, krásná trať ale patřila v sobotu 25. března především hobbyVíce >>
Ke zjištění, jakým způsobem zacházíme běžecky s našimi těly, nepotřebujeme státnice z klinické biochemie. K základnímu posouzení postoje a držení trupu kolikrát vystačí i dobře naleštěná výloha obchodního dómu. Druhá věc je siVíce >>