Pocit z běžkování nebo výsledek závodu na lyžích zdaleka není jen zásluha schopností a momentální formy lyžaře. Do konečného výkonu čím dál tím více zasahuje i materiální vybavení. Ale ani sebelepší běžky nepoletíVíce >>
Orientační běh je na jedné straně tradiční sport úzce spjatý s přírodou a ekologií, zároveň se ale jedná o dynamicky se rozvíjející disciplínu, která využívá nejmodernější technologie a jde ruku v ruceVíce >>
Intervalový trénink je velice účinná a zároveň i prakticky nezbytná součást fungující běžecké přípravy. Pojďme se dnes na něj podívat více zblízka, ale zároveň i trošičku netradičním způsobem. Důvodů, pročVíce >>
Ahoj parto, kolegové, kteří organizují historicky 1. Zimní virtuání hry, připravili jako dodatečné dárky pod stromeček i sérii soutěží o krásné ceny. Projekt Zimních virtuálních her je v lecčems unikátníVíce >>
Dokážete dodržovat optimální stravovací režim a nikdy, opravdu nikdy neuklouznete? Pak nejste člověk, ale robot. Naprostá většina lidí totiž aspoň občas zhřeší. Jak takové hříchy napravit? Samozřejmě pohybem! Chybovat jeVíce >>
Nejlepší běžci na lyžích opět zamíří do Česka! Přesně za měsíc se v Novém Městě na Moravě uskuteční závody Světového poháru. Svou účast už potvrdily reprezentace ze Skandinávie, Ruska čiVíce >>
VITAR Sport je už řadu let oficiálním českým distributorem italské sportovní výživy Enervit. Na konci roku k ní přidal i českou značku sportovního kompresního oblečení – Royal Bay. Pojítkem obouVíce >>
Obávaná, nechtěná. Trpěná, pochopitelná, nevyhnutelná. Někdy až toužebně očekávaná, tradiční. Běžecká přestávka skýtá snad tolik přívlastků jako svých příčin. Ať už zní důvod neběhání jakkoliv, vrátit se zpátky může býtVíce >>
První sobota v březnu je již tradiční termín pro silniční běžecký závod PALESTRA Kbelská 10. Minimálně pro běžce z Prahy a středních Čech se jedná o tradiční zahájení běžecké sezóny.Více >>
Po roce, který byl v mnoha ohledech zcela bezprecedentní, se GOLDEN TRAIL NATIONAL SERIES vrací do České republiky, Slovenska a Polska v původně plánovaném formátu a připravena přivést na start letošních šestiVíce >>
Jak žijí čeští reprezentanti v běžeckém lyžování na cestách? Stihnou poznávat okolí, podívat se na film nebo znají jen hotel a stadion? Jak se na nich podepsal náročný program TourVíce >>
Chystáte se v létě na triatlon? Pak, pokud už nyní nevyužíváte krátké a mrazivé dny k pravidelným návštěvám bazénu, máte nejvyšší čas pustit se do toho teď! Co všechno jeVíce >>
Na první pohled by se mohlo zdát, že to jsou dva zcela rozdílné sporty. Běhání je dynamické, energické a rychlé. Jóga pomalá a klidná, někdy až duchovní. Jenže tyto dvaVíce >>
Jeho agentura SportGroup.cz pořádá snad největší počet běžeckých závodů v ČR a „na svědomí“ má i celou řadu dalších sportovních akcí. Martin Dvořák má však za sebou i velmi úspěšnou sportovníVíce >>
Jseš už členem našeho RUN magazine teamu? Tak to nevíš o co přicházíš. Propojujeme čtenáře časopisu RUN, běžecké nadšence a závodníky do jedné velké komunity. Společně sdílíme běžecké radosti, tréninkovéVíce >>
Neexistuje lidská činnost, která by byla buď zcela bez pohybu, nebo by alespoň neměla na pohyb vliv. Typickým příkladem je dlouhodobé sezení, například v práci. Pokud totiž sedíme nesprávně, má toVíce >>