Proběhněte se místy, kde se psala atletická historie. Spojení Emila Zátopka, stadionu v Houštce a okolí Brandýsa nad Labem je velmi silné (víc si o Houštce můžete přečíst v aktuálnímVíce >>
I když máte pocit, že kopce nejsou pro vás, protože jste v nich ukrutně pomalí, nezavrhujte je. Dokáží totiž zefektivnit trénink a posunout vaši výkonnost na vyšší level – a to i v případě, že seVíce >>
Uběhli jste maraton i ultramaraton, ale pořád nemáte dost? Závod FIVEMAN RUN Mid Europe může být tou největší běžeckou výzvou ve vašem životě! Jeho premiérový ročník se uskuteční od 5.Více >>
Běžci obvykle považují přechod k chůzi za selhání a uchylují se k ní jen v případě, když už jim opravdu dojdou síly. Ke své škodě – tento nejpřirozenější lidský pohyb je totiž skvělým tréninkovým prostředkem. A platí to nejen pro začátečníky, ale i pro zkušené atlety.Více >>
Sporttesterů je v dnešní době nespočet, nám se nyní dostaly do ruky Suunto Spartan Sport wrist HR baro a tak jsme je pořádně prověřili. Již na první pohled se jedná oVíce >>
360 kilometrů, dvanáct běžců, dvě auta, jeden tým, to je Vltava Run. Neobyčejný závod v neobyčejném prostředí. Již pět let se běhá tento závod od pramene Vltavy do Prahy. Pět letVíce >>
Pokud se řadu měsíců připravujete na nějaký závod, který by měl být vrcholem vaší sezony, je dobré naplánovat si do měsíců před ním několik přípravných závodů. Pro každý takový závod, kterýVíce >>
Chcete fotit dokonalá běžecká selfie? Dodat svému běhu nový rozměr? Soutěžte o skvělý telefon Samsung Galaxy A8 v ceně 12 999 Kč! Na soutěžní otázku můžete odpovídat do konce května. Přístroj GalaxyVíce >>
Špuntová sluchátka Sencor SEP 189 pro každého nadšence běhání. Díky ergonomickému designu a odnímatelnému klipu za uši drží v uších, ať už jsou vaše aktivity jakkoliv divoké. Překvapí čistou produkcí zvuku, integrovaný mikrofonVíce >>
Účast na jednom trailovém závodě je fajn, ale absolvovat seriáj znamená mnohdy složité plánování dovolené a spousty příprav. Teď je tu možnost poskládat si sám seriál podle libosti. Zvolit siVíce >>
I když je to obojí prostě jenom běh, liší se sprinteři a vytrvalci skoro tak, jako by šlo o bytosti z jiné planety: Nejen anatomickými i metabolickými dispozicemi, ale i vnitřním nastavením, temperamentem a způsobem myšlení. PřestoVíce >>
V sobotu 14. dubna se uskutečnilo v rámci Pardubického vinařského půlmaratonu také mistrovství republiky na této distanci. Větší rozruch než jména šampionů ale vyvolalo vyřazení Víta Pavlišty z výsledkové listiny. Liberecký běžec přišelVíce >>
Train low, race high – to je hlavní myšlenka tréninku s nízkou hladinou glykogenu ve svalech. Vyplatí se ho vyzkoušet? Text: Tomáš Kučera | Foto: Shutterstock Je tuhá zima někdy v pozdnímVíce >>
Nedělní SOUTĚŽ o STARTOVNÉ na HOSTIVICE RUN 2018 (Hostivice u Prahy): Dejte fotce „Líbí se mi“ a do komentáře napište, který z charitativních projektů či organizací, kterou organizátoři charitativního běhuVíce >>
Proběhni.se na 6 nebo 11 km. Běžci se proběhnou z IKEM do srdce Kunratického lesa Běžecký happening, tak by se dal také nazvat běžecký den Proběhni.se, který proběhne v sobotuVíce >>
Sprinty do kopce zařazuje většina běžců spíše na konec zimního období. Protože však jde o ideální formu posilování, která zároveň rozvíjí ekonomiku běhu, mohou být velmi užitečné i pro období závodní. A snížíVíce >>