Dva reprezentanti v elitní desítce, čtyři na bodovaných pozicích! Na výborné výsledky dosáhli v sobotu 6. února čeští běžci na lyžích při sprintu volně na Světovém poháru ve švédském Ulricehamnu. Tereza BeranováVíce >>
Po závodech ve Falunu je na programu Světového poháru v běžeckém lyžování další švédská zastávka. O víkendu 6. a 7. února se bude závodit v Ulricehamnu, kde se uskuteční sprint aVíce >>
Patrně jste si již stačili všimnout přeplněných parků či vyšlapaných lesních cest v místech, kam běžně noha nevkročí. To značí jediné: nejste v tom sami. Přinášíme rady, jak překonat ostych,Více >>
Ve světě výživy se sacharidům mnohdy neprávem přisuzuje, že po nich člověk tloustne. Neměli bychom je však všechny házet do jednoho pytle. Kvalitní sacharidy mají v jídelníčcích své místo. KteréVíce >>
Láká nás vůně dálek, objevovat stále něco nového a poznávat tolik odlišné země a kultury. To vše jsme našli v Guadeloupu a na Bali – obě destinace jsme procestovali, každou během sedmnácti dní. Můžete takVíce >>
Protože na velké části republiky zmizel dočasně sníh, rozhodli jsme se zimní sporty na jeden víkend přepnout a využít aktuálního počasí k uskutečnění hlavního běžeckého víkendu Zimních virtuálních her. Věříme,Více >>
Spousta lidí si myslí, že zdravotní životní styl jim zabere spousta času. Ve skutečnosti záleží jen na vás, jakou cestu si zvolíte. Přinášíme vám pár tipů, jejichž zavedení do životaVíce >>
O uplynulém víkendu po udělení výjimky od Ministerstva zdravotnictví a Národní sportovní agentury úspěšně proběhly dva závody v lyžařském orientačním běhu. Tituly mistrů ČR v nejkratší disciplíně, sprintu, získali Petra Hančová aVíce >>
Každý z nás je běžec, jenom někdo se to o sobě nikdy nedozví. S novým rokem má ale nakročeno řada z vás. Jenže někoho záhy odradí prvních pár vyběhnutí, která nejsou úplně dle našichVíce >>
Běžec na lyžích Michal Novák si připisuje další body ze závodu Světového poháru. V neděli 31. ledna vybojoval český reprezentant 19. místo ve sprintu klasicky, který uzavřel závodní program ve švédskémVíce >>
Opět v nejlepší dvacítce. Kateřina Razýmová navázala na včerejší deváté místo dalším dobrým výsledkem: v sobotu 30. ledna si na Světovém poháru ve Falunu dojela pro 18. příčku. Do závodu na 10Více >>
Opět se potvrdilo, že se českým běžcům na lyžích ve švédském Falunu daří. V dnešním závodě Světového poháru na 15 kilometrů klasicky s hromadným startem si Michal Novák dojel pro výborné 15.Více >>
Kateřina Razýmová pokračuje ve skvělých výkonech! Po povedeném závěru Tour de Ski jí vyšel vstup do Světového poháru ve Falunu, kde si na desítce volně s intervalovým startem dojela pro 9.Více >>
Světový pohár ve švédském Falunu otevřel distanční závod mužů, kteří absolvovali 15km distanci volně s intervalovým startem. Na start se postavila také trojice českých reprezentantů, z nichž si nejlépe vedl Jonáš BešťákVíce >>
Ahoj závodníku, projekt Zimních virtuálních her je v lecčems unikátní a věří mu i naši partneři, kteří pro tebe poskytli věcné ceny do soutěží v hodnotě 100.000,-Kč. Jedním z nich je i společnost KÄSTLE. Třetí soutěž,Více >>
Prostřednictvím běhu se snažíme utíkat od problémů a neuvědomujeme si, že před sebou neutečeme. Jsme orientovaní na výkon, neumíme relaxovat a už vůbec ne komunikovat s vlastním tělem. Ke šťastnému běhu bez bolestiVíce >>