Orienťácké zimní ligy jsou celorepublikovým fenoménem a těší se oblibě stovek závodníků. Co to vůbec zimní ligy jsou? Proč se v zimě nekonají běžné závody? A jaké zimní ligy jsou tyVíce >>

Už jsou tu zase! Naše milované sladké Vánoce. A jak jinak si zkrátit čekání na Ježíška než virtuální výzvou? Už 1.12. startuje premiérový závod v našem seriálu. Mikulášský běh budeVíce >>

Dlouhá léta se u nás traduje spousta mýtů a nepravd o kávě a jejich účincích. U nás jsou tyto mýty podpořeny špatnými osobními zkušenostmi, danými špatnou kávovou kulturou. Mýtus 1.Více >>

Hodinky na sport i do společnosti Moderní, chytré GPS hodinky se zářivým AMOLED displejem, které nabízejí vyváženou kombinaci pokročilých všestranně sportovních, zdravotních a chytrých funkcí včetně podpory bezkontaktního placení a vestavěnéhoVíce >>

Nejlepším způsobem, jak aktivovat chodidlo, je běh naboso. To však přes zimu zvládá jen málokdo. Pokud tedy chcete, aby nohy neztratily svoji funkci, musíte je pravidelně procvičovat. Prospěje to vašemuVíce >>

Jednou z příčin obezity v poslední době je velká tlak potravinářského průmyslu na větší a větší efektivitu a prodeje. Podle výživové poradkyně Ing. Martiny Bartošové se začaly za poslední půlstoletí vyrábět rapidněVíce >>

Chcete v létě podávat na triatlonových závodech co nejlepší výkony? Pak je důležité začít se systematickou přípravou už v zimě. Pojďme se společně podívat, jak nejlépe rozvrhnout trénink v průběhu celého triatlonového roku,Více >>

Rozehřátí, rozcvička a strečink. Pojmy a techniky, o jejichž důležitosti v běhání nikdo nepochybuje. Překvapením může být, že při sportu se psem platí podobná pravidla. Jak psa rozcvičit a jakVíce >>

Řízení intenzity v tréninku v posledních letech zaznamenalo veliký rozvoj, a to díky novým možnostem testování i sledování nových parametrů sportovce během tréninku. I tak ale vždy získáme jen část pravdyVíce >>

SWIFT RL je univerzální výkonná dobíjecí čelovka s reaktivním svícením. Známý ultratrailový běžec Tomáš Štverák nedávno testoval novinku, která právě přichází do prodejen, čelovku Petzl SWIFT RL. Oproti starší verzi jeVíce >>

Dnešním tématem se jako muž pouštím na velmi tenký led. Budu psát o něčem, u čeho mi chybí osobní zkušenost. Tento článek ale nebude přehlídkou subjektivních názorů a zkušeností, ale podíváme se naVíce >>

Z této narozeninové party si odnesete ty nejcennější dárky: silnější zdraví, lepší kondici a především spoustu zážitků. Obchodní centrum Šestka se totiž rozhodlo oslavit své 17. narozeniny originálním způsobem – naVíce >>