Většina z nás se domnívá, že zakoupením funkčního sportovního oblečení jsme udělali vše pro to, abychom se při běhu v pěkném přírodním terénu cítili komfortně. Opak je ale pravdou. Funkční vlastnosti oblečení se mohou během krátkého času zhoršit. Tedy pokud opomeneme správnou údržbu, výběrem nevhodného pracího přípravku počínaje a špatným postupem impregnace konče.
Typický scénář: po doběhu si svlékneme propocené svršky a vše pěkně umístíme do pračky, doplníme prášek, aviváž a zmáčkneme tlačítko start. Takto si ovšem říkáme o to, aby sportovní oblečení velmi brzy ztratilo své funkční vlastnosti. Občasné použití obyčejného pracího prášku oděv sice funkčních vlastností okamžitě nezbavuje, většina materiálů tím však trpí.Více >>

Redakce zapůjčila na dvě desítky aktuálních modelů běžeckých bot a ve spolupráci s Fakultou tělovýchovy a sportu UK Praha obuv otestovala. Nový RUN s velkým a nelítostným testem 22 modelů běžeckých bot právě vyšel.
Odborník stojí i za obsáhlým přehledem aktuálních sporttesterů. Využijte při nákupu tohoto přístroje se stále více funkcemi rady ultramaratonce Miloše Škorpila.Více >>

Všestranná česká atletka, dálkařka, překážkářka a vícebojařka touží po olympijské medaili, i když zatím neví, v jaké by ji měla získat disciplíně. Největší talent mezi českými atletkami se chce pohybovat na pomezí dálky a víceboje, který je pro ni vítaným zpestřením. Vítkovická závodnice Denisa Ščerbová (22) si z toho nedělá těžkou hlavu, klidně bude obě disciplíny střídat. Její potenciál je ale ještě daleko větší, což dokázala na březnovém halovém mistrovství světa ve Valencii, kde byla ve štafetě nejrychlejší z celého kvarteta českých čtvrtkařek.Více >>

Se silným větrem si nejlépe poradil Eliah Muturi Karanja (KEN) „Bylo to velmi těžké, ale Bůh mi pomohl vyhrát tento závod“, řekl Karanja České televizi po té, co protnul cílovou pásku v čase 1:02:08. „Vítr byl opravdu velký problém, ale zvládnul jsem to!“

Na dalších místech za Karanjou doběhli jako druhý Keňan Mugi G. Mahugu s časem 1:02:23 a třetí byl Mark Tanui 1:02:41. Tanui, pacemaker, byl překvapivým medailistou.

Nejrychlejší ženou se stala etiopská běžkyně Gigi Asha Roba, která doběhla do cíle v čase 1:12:00. Na druhém a třetím místě doběhla favoritka Caroline Kwambai z Keni a za ní Ruska Yelena Sokolová, které finišovaly v časech 1:12:31 a 1:17:03.

Česká hvězda Jana Klimešová doběhla pátá v čase 1:21:15.

Při jubilejním ročníku se očekával traťový rekord. Silný vítr zhatilVíce >>

Hervis 1/2Maraton Praha slaví 10. výročí (1999-2008) a otevírá Běžecký seriál 2008.

Jestliže cílem 1/2Maratonu bylo stát inspirovat a připravit stále rostoucí počet místních běžců na účast v klasickém maratonu, může být jeho organizátor spokojený.
„Po deseti letech můžeme s jistotou říci, že se nám tohoto cíle podařilo dosáhnout,“ říká Carlo Capalo, předseda organizačního výboru PIM a dodává: „Hervis 1/2Maraton Praha láká každoročně na trať v délce 21,0975 km tisíce běžců z České republiky a ze zahraničí.Více >>

Jarní trénink? S mírou! Příjemné jarní teploty, čistší vzduch a barevnější svět vás možná lákají běhat víc, než ve zdraví snesete. Nepřehlížejte tedy případné alarmující ukazatele přetrénovanosti. Varovat by vás měla chronická únava, bolení hlavy, prudké zvýšení tepové frekvence v klidu i při zátěži, ale i apatie, ztráta chuti k jídlu, ba dokonce i pomalá regenerace po výkonu a nespavost.Více >>

Na olympiádě v Sydney v roce 2000 se americká sprinterka Marion Jonesová zapsala do historie jako první žena, která během jediných Olympijských her získala pět medailí, z toho tři zlaté. O osm let později – právě v těchto dnech – jde nejslavnější atletka na půl roku do vězení. Bez medailí a bez získaných odměn. Soud ji usvědčil z braní nedovolených látek – hlavně anabolických steroidů.Více >>

„Důvodů, proč běhat, je jako dnů v roce,“ napsal americký kardiolog a autor knih o běhání George A. Sheehan. Následující řádky pojednají o tom, proč běhají například američtí prezidenti (aby vypadali dynamicky), manažeři (lépe se kontrolují), bývalí anarchisti (hrozí jim infarkt) či lidé jako Claudia Schifferová (sami možná nevědí – prostě se to dělá).Více >>