Dočká se Inov-8 za grafénové modely bot ceny za inovaci a přispěje tak k zásadní revoluci ve výrobě podešví, nebo bude G-SERIES dlouhodobě nejvyšším a nejatraktivnějším modelem pouze pro vyvolenéVíce >>

Ve spolupráci s Kine-MAX jsme si pro tebe připravili soutěž o tejp od Kine-MAX. Tři z vás mají šanci vyhrát tejp dle vlastního výběru. Pravidla: Označ příspěvek k soutěži naVíce >>

Běžci mívají pro čísla enormní nadání: sledují svou týdenní kilometráž, osobáky, sílu větru, vlhkost vzduchu a tak dále. Podobné počínání se může hodit i tehdy, pokud se plánujete zbavit pár kil. NavzdoryVíce >>

Základem funkčního tréninku je co nejideálnější střídání zátěže a odpočinku. O tréninku se toho píše mnoho, ale dostatečná regenerace je v podstatě stejně důležitým prvkem na cestě zvyšování výkonnosti jako samotný trénink. PozornostiVíce >>

Prázdniny skončily a před námi je opět deset měsíců trvající kolotoč povinností. Tedy alespoň tehdy, pokud jsme majitelkami dítek školních či školkových. K tomu se krátí dny – a teď kam s běháním, když seVíce >>

Ohromné množství běžců a celkově sportovců zapomíná na nejdůležitější partii, kterou je nutné procvičit. Vynechávají tu, která je zapojena při každém kroku, při každém pasivním pohybu, je zodpovědná za rovnováhu, zaVíce >>

Ve spolupráci se Sanasport jsme si pro tebe připravili soutěž o sportovní podprsenku od norské značky Kari Traa. Běžecký specialista Sanasport vám skrze své prodejny a e-shop přináší prvotřídní produkty naVíce >>

Je důležité, aby naše strava obsahovala všechny nezbytné živiny. Zároveň bychom však neměli podceňovat ani smyslové požitky, které nám jídlo přináší. Pomáhají nám totiž obsažené živiny naplno využít. Mnohé druhyVíce >>

Patříte mezi nespecifikovatelné multisportovce a k běhu si odskakujete jen nepravidelně pro trochu vytrvalosti a očištění nervů? Možná se právě vám budou hodit následující řádky, zvlášť pokud se vedle individuálního sportu, jakým běhVíce >>