Je normální, když vás po těžkém tréninku něco bolí. Občas se ale objeví bolest, která už signalizuje, že něco není v pořádku. Pak je namístě nejen zvolnit v tréninku, ale podniknout i další kroky, které pomohou předejít vážnějším potížím.Více >>

Salomon představuje novou multisportovní obuv pro pohyb ve vodě i mimo ni. Díky kombinaci běžecké podešve s rychleschnoucím svrškem z elastické síťoviny představuje CrossAmphibian volbu pro aktivní sportovce pohybující se ve vlhkémVíce >>

Na nejdelší den roku (21. června) naplánovala značka ASICS jedinečnou výzvu pro dva trailové týmy. Jejich úkolem bylo při závodě Outrun The Sun oběhnout masiv Mont Blanc po trase dlouhé 162 kilometrů. Limitem byl čas 15 hodin 41 minut a 35 sekund, tedy doba oddělující východ a západ slunce.Více >>

Pozitivní vliv sportovních nápojů na výkonnost během delších závodů je nesporný. Pokud se ale jimi budete prolévat neustále, může se to negativně projevit na vaší tělesné hmotnosti.Více >>

Dechberoucí zážitky, a to doslova, připravil oproti loňsku téměř dvojnásobně narostlému závodnímu poli, druhý český díl Salomon Trail Running Cupu. Téměř 31 km z Dolní Moravy na Králický Sněžník a zpět vidělo jednoznačný triumf Roberta Krupičky.Více >>

Úřadující mistr světa v půlmaratonu Geoffrey Kamworor z Keni a nadějná Betelhem Moges z Etiopie zvítězili v Mattoni 1/2Maratonu České Budějovice, čtvrtém závodu letošní RunCzech běžecké ligy. Touhu po rekordech závodu jim překazilo horké počasí, na startu bylo ještě v 19 hodin 26 stupňů a žhnulo slunce. I tak byly k vidění vynikající výkony, Kamworor se jen o devět vteřin nevešel pod hodinovou bariéru extratřídy.Více >>

Špatný stav nehtů není jen kosmetický problém, ale může být také projevem různých problémů uvnitř těla. Například čínská medicína proto vzhled nehtů využívá při určování diagnózy.Více >>