Trénink: Běhejte jako Haile Gebrselassie
V cizině na ni většinou pějí chválu, v Česku o ní ale ví jen málokdo. Metoda Nikolaje Romanova zvaná „pose running“ („běhání v postoji“) stojí minimálně za vyzkoušení. Průkopníky se můžete stát i vy.Poměrně značné popularity se nová metoda „pohybu v postoji“ dočkala především díky výraznému zlepšení, kterého dosáhli američtí a poté britští reprezentanti v triatlonu díky přípravě podle metodiky ruského přistěhovalce do USA Nikolaje Romanova.Více >>