Jak na traily
2023-09-21
Do přírody směřuje své tréninkové i závodní kroky stále více běžců, protože ta se prostě neomrzí. Jsou ale věci, které je dobré vědět a znát, ať už ti jde v trailovém běhu o výkonVíce >>
Běh a relax v jediném dni si užijete při ČEZ RunTour Karlovy Vary
2023-09-20
Nádherné lázeňské centrum Karlových Varů bude opět patřit běžcům. K romantickým kolonádám, ale i k nádherným lázeňským budovám je zavede trať závodu ČEZ RunTour, který se uskuteční 23. září. Nebude se ovšemVíce >>
Týmový půlmaraton se vrátil na Pankráci. Běhali (nejen) učitelé i (jejich) žáci
2023-09-19
Půlmaratonská distanc se ve čtyřech lidech promění v dosažitelnou i běžcům méně praktikujícím. A těm živeným závodním adrenalinem dodá další motivační jiskru. Po útlumu je tu zpátky Craft Team Running. VeVíce >>
Malé zamyšlení o ženách, mužích a vztahu svěřenec – trenér
2023-09-18
Tentokrát jsem z redakce dostal zadání, které je poměrně zajímavé: „Napiš něco o rozdílu mezi tréninkem mužů a žen v běžeckých disciplínách.“ Trochu z toho uteču, ale bude to pouze zdánlivý útěk k věcem, které s tématemVíce >>
Soutěž s námi o startovné na závod ČEZ RunTour Praha!
2023-09-17
Největší závod seriálu RunTour letošní sezóny startuje v sobotu 7. 10. Závodit můžete na trasách dlouhých 3, 5 a 10 kilometrů v krásném prostředí pražského parku Ladronka! Trať je rychlá aVíce >>
Duatlonové tituly získali v Žamberku Marek a po velkých zmatcích také Ševčíková
2023-09-16
Ačkoliv měly závod skvěle rozjetý, titul nemají. Hned trojice vedoucích žen zaběhla při Duatlonu Žamberk do cíle o kolo dřív, a tak se radovala ta „čtvrtá“, kterou byla Anežka Ševčíková.Více >>
Jak růstový hormon ovlivňuje výkonnost a hubnutí?
2023-09-15
Trénink je důležitý, aby však po něm došlo k optimálnímu růstu výkonnosti, musí v našem těle proběhnout řada procesů. A velmi důležitou roli přitom hraje i růstový hormon, který mj. usnadňuje i hubnutí. Jak jehoVíce >>
Běžci a jejich časté neduhy a problémy
2023-09-14
Skloněná, předsunutá hlava, zakulacená hrudní páteř, vysazená pánev a nestabilní kolena – tak vypadá řada rekreačních, ale i výkonnostních běžců. Nejde přitom jen o estetické hledisko, ale důsledkem mohou být vážné problémy. PředejítVíce >>
Rodinný virtuální běh probíhá od 14. do 18. 9.
2023-09-14
ŤUK ŤUK. Rok v běhu 2023/24 klepe na dveře. Již čtvrtý ročník virtuálního seriálu pro běžce a chodce z celé republiky se blíží tempem bleskovým. Letos proběhneme pomyslnou startovní páskou virtuálním RodinnýmVíce >>
Jez jako dítě! Důležité zásady pro malé i velké běžce
2023-09-12
Řešíš, jak sladit svůj běžecký jídelníček s ostatními členy rodiny, aby se nemuselo vařit nadvakrát? Ve většině případů to není nutné, zásady výživy dospělého sportovce a dětí jsou si velice podobné. NaVíce >>
Zátopkova 10. Nejlepší pocta a hold legendě. Během. Už v neděli.
2023-09-11
Pokud síla tradice stojí za to, není třeba ji uměle nafukovat… A to platí v případě legendárního běžce, majitele unikátního a nedostižného zlatého olympijského triplu (5, 10 km a maraton) z HelsinekVíce >>
Americká triatlonová dominance. Světový pohár v Karlových Varech ovládli Pearson a Jorgensenová
2023-09-10
Američtí triatlonisté potvrdili role favoritů a v neděli 10. září zvítězili na závodu Světového poháru v Karlových Varech. Nejlepší ženou byla olympijská vítězka z Ria Gwen Jorgensenová, mezi muži zvítězil stříbrný medailista z finálovéhoVíce >>
Soutěž s námi o startovné na závod Olfincar Hradecký půl/maraton!
2023-09-10
V neděli 1. října ožije Hradec Králové velkým běžeckým svátkem. Tradičním závod v běhu na 21 a 42 km pro širokou veřejnost se startem a cílem u Malšovického stadionu čeká jižVíce >>
Český pohár uzavřela v Karlových Varech vítězství Tlamky a Pozlerové
2023-09-10
Přes 280 triatlonistů se postavilo na start závodu Age Groups, který se uskutečnil v rámci nabitého programu CITY TRIATHLONU Karlovy Vary. Závodilo se přitom o body do Českého poháru v krátkém triatlonu a takéVíce >>
OLFINCAR HRADECKÝ PŮL/MARATON JIŽ POJEDENÁCTÉ
2023-09-08
“Největší běžecká událost východních Čech otevírá svoji druhou dekádu. ” V neděli 1. října ožije Hradec Králové velkým běžeckým svátkem. Tradičním závod v běhu na 21 a 42 km proVíce >>
Světový pohár v Karlových Varech ozdobí olympijská vítězka i medailisté z mistrovství světa
2023-09-06
Lázeňské centrum Karlových Varů se opět promění v nejkrásnější i nejtěžší triatlonovou trať nasvětě! O víkendu 8.-10. září se v západočeském městě uskuteční CITY TRIATHLON Karlovy Vary – vrcholem programu bude nedělní SvětovýVíce >>