Na běžeckých trénincích mi moji svěřenci pokládají různé otázky související s běháním, ale asi ta nejčastější je zhruba tohoto znění: „Trenére, jak se mám rozcvičit, když mě čeká závod na pětVíce >>
Dobrá běžecká technika je fajn, ale taky to není všechno. Samozřejmě, představuje vcelku nezbytný základ zdravějšího pohybu. Přinejmenším stejný význam však můžeme přisoudit zjištěním, které ani pomocí sebelépe vypilované běžeckéVíce >>
127. ročník závodu Běchovice – Praha přinese jednu velkou novinku. Nově jsou v programu i čtyřčlenné štafety pro všechny, kteří si ještě netroufnou na celou 10 km trať. Napište nám,Více >>
Uběhnout pět kilometrů je sen nejednoho běžeckého nováčka. A když už byli všichni kamarádi i kolegové na nějakém závodě, tak proč to také nezkusit? Kdo alespoň jednou nezávodil, jako by ani nebyl.Více >>
Restart běžeckého boomu a euforie po měsících útlumu chvíli trval. Ale teď už je zpátky i Craft team running, unikátní týmový půlmaraton. Nejprve v sobotu 16. září na domácí půděVíce >>
Olympijští vítězové i mistři světa míří do Karlových Varů, kde se 10. září uskuteční závod Světového poháru v olympijském triatlonu, který je součástí nabitého programu akce CITY TRIATHLON Karlovy Vary. NaVíce >>
Céčko, B-komplex, éčko, áčko… Od dětství nám vštěpují, jak moc jsou pro zdraví důležité, a tak je pilně polykáme. Pak jsou tu ale i další vitaminy, které rovněž hrají v organismu zásadní roli,Více >>
Sprint je nejkratší a zároveň nejrychlejší disciplína orientačního běhu. Navíc se běhá ve městech, takže oproti lesním disciplínám vyžaduje rozdílný styl přípravy. Není to však žádná věda a na orienťáckýVíce >>
Jít si v létě zaběhat třeba do oblíbeného pražského parku Stromovka, to chce mnohdy notnou dávku odvahy. Na jednom místě se tu totiž potkáte s cyklisty, bruslaři i pejskaři. Na které straně seVíce >>
ČEZ RunTour již jedenáct let patří mezi nejprestižnější tuzemské sportovní akce a na každém závodě dokazuje, že je radost běžet! Jsou to právě běžci, kteří na ČEZ RunTour tvoří jedinečné běžeckéVíce >>
ALPA, nepostradatelný pomocník při práci, sportu i relaxaci. Tradice a kvalita přenesená do masážních emulzí, olejů a roztoků s oblibou využívaných vrcholovými sportovci. Poznej legendu na vlastní kůži.I to jeVíce >>
Unikátní hole Leki Ultratrail FX.One vám budou spolehlivou oporu na každém trailu! Díky 100% karbonové konstrukci váží jedna hůl pouze 182 g (pro délku 120 cm), takže vás nijak nezatíží, pevný karbidový hrot zároveň poskytne pevnou oporu naVíce >>
Train low, race high – to je hlavní myšlenka tréninku s nízkou hladinou glykogenu ve svalech. Vyplatí se ho vyzkoušet? Je tuhá zima někdy v pozdním paleolitu. Plání se plouží skupinka zuboženýchVíce >>
Už tři desítky let je na trhu jedna z vlajkových lodí značky Asics, model Gel Kayano. Změna oproti předchůdci je patrná na první pohled a nejde jen o design –Více >>
První poprázdninové číslo je již na stáncích! 100 stran je opět nabitých těmi nejzajímavějšími informacemi z běžeckého světa! Vybrali jsme pro vás 5 článků, kvůli kterým si nesmíte toto čísloVíce >>
Legendární produktová řada ASICS GEL Nimbus přichází letos s botou s pořadovým číslem 25. A změny to rozhodně nejsou jen kosmetické – dokonce se týkají i samotné vlajkové lodi ASICSu, tlumicí technologieVíce >>