Nechodíte do posilovny nebo se tam vyhýbáte činkám, protože nechcete mít postavu jako kulturistka? Silový trénink dokáže změnit ženské tělo, ale velice příjemným způsobem. Hulk v ženském pojetí z vásVíce >>
České triatlonistky zářily tento víkend po celém světě! Kromě úspěchů ve Světovém poháru v Číně a Brazílii slavily také na Havaji, kde se v noci ze 14. na 15. říjnaVíce >>
Český triatlon prožívá fantastický víkend! Včerejší 5. místo Terezy Zimovjanové na Světovém poháru v Číně dnes ještě vylepšila Petra Kuříková, která na Světovém poháru v Brazílii obsadila dokonce 4. pozici.Více >>
ALPA, nepostradatelný pomocník při práci, sportu i relaxaci. Tradice a kvalita přenesená do masážních emulzí, olejů a roztoků s oblibou využívaných vrcholovými sportovci. Poznej legendu na vlastní kůži. Více informací najdešVíce >>
O dosud nejlepší český triatlonový výsledek tohoto roku se postarala Tereza Zimovjanová, která obsadila skvělé 5. místo na Světovém poháru v čínském Čcheng-tu! Z prvního místa se v sobotu 14.Více >>
Rozhodl jsi se začít běhat a nevíš, jak si zorganizovat své tréninky? Zkušenější běžci ti rádi poradí, jenže řada z nich považuje za normální tréninkové objemy, které mohou být pro začátečníkaVíce >>
Sportovní hodinky patří k základní výbavě kondičního běžce. Ať už nosíme na zápěstí stroj za pár tisícovek anebo desetkrát dražší, už jsme si na změření délky i dalších parametrů běhu zvykli.Více >>
Hokejista Jaromír Jágr, tenistka Barbora Strýcová, ale také nejlepší čeští maratonci ozdobili svou účastí pražský závod ČEZ RunTour. V parku Ladronka se opět postavily na start více než tři tisícovkyVíce >>
Trénovat na maximum po celý podzim a zimu. Lépe bojovat s chladem. Udržet si fungující imunitu. To vše ti může lépe pomoci zvládnout vhodně zvolená strava – taková, která ti nejen dodáVíce >>
Ultralehká běžecká vesta Montane Gecko VP 5+ je ideální na ultra-trailové závody, běžecké tréninky nebo i jednodenní výlety. Je ergonomicky tvarovaná a navržená tak, aby pohodlně zatížila tělo batohu při pohybu.Více >>
Světový pohár v triatlonu se poprvé uskutečnil v Římě. U této premiéry nechyběly v hlavním městě Itálie ani dvě české reprezentantky – Petra Kuříková obsadila 26. místo, Alžběta Hrušková byla 37. Nejvíce bodůVíce >>
Chceš běhat v přírodě bez jakýchkoliv limitů? Nechceš se omezovat terénem nebo třeba počtem kilometrů? Otestovali jsme nové ASICS Gel-Trabuco 11, které přesně takové běžecké zážitky slibují. Víš, v jakém roce běžciVíce >>
Jsi nemocný? Tak to prostě buď vyležíš, nebo to zkusíš přeběhat! Jenže tak jednoduché to bohužel není. To, že nemoc přišla, má za prvé nějaký důvod, a za druhé může naVíce >>
Vykoukneš z okna, venku prší a fouká studený vítr. Co ostatně čekat, je podzim. Jindy přijdeš domů z práce s hlavou plnou problémů, zápasíš s únavou nebo leností, myšlenky na běh jsou ukryty někde velmiVíce >>
Pokud se snažíme o maximální výkon, ať už v tréninku nebo v závodě, v určitých okamžicích se do mysli začne drát červíček pochybností: „Opravdu jsem schopen dovést to do zdárného konce?“ Každý prožívá slabéVíce >>
Jeden z vrcholů běžecké sezony je tu! Už v sobotu 7. října se uskuteční pražský závod ČEZ RunTour. Více než tři tisícovky běžců si na největším závodě oblíbeného rodinného seriálu užijí krásnéVíce >>