Jednou je málo, sedmkrát moc: kolikrát týdně vyběhnout?
2019-03-18
Začátečníci, a nejenom oni, často běhají ode zdi ke zdi. Buď takřka vůbec – jednou týdně a méně – anebo naopak přespříliš. Někteří se dokonce marně a většinou s bolestnou grimasouVíce >>