Je trochu smutné, že lidem s dobrou kondicí se hubne hůře než těm, kteří začínají sportovat po letech nicnedělání. Jim totiž k úspěchu mnohdy stačí začít pravidelně běhat a často ani nepotřebujíVíce >>

O Skiparku na pražském Vypichu jsme Vám už psali. Snahu přiblížit běžky měšťákům a přivézt do Prahy je skvělý nápad. Teď se ale organizátorům povedl skvělý kousek získali pro skiparkVíce >>

Ten dotaz slyšíme každou chvíli: „Jak zrychlím do kopce?“ Často ho slyšel také Michal Dobiáš z Trailpointu a radil: „Zrychlete v seběhu, je to snazší a méně namáhavé.“ No, máVíce >>

Dny sesice již prodlužují, ale stále je ještě obtížné vyběhnout vpodvečer, ba i odpoledne. Sice tu je pořád možnost jít běhat ráno před prací, ale to ne každému dělá dobře.Více >>

Většina z nás zná závody jen z pohledu běžce. Pohled pořadatele nám zůstává skryt. Pro ty které zajímá druhá strana závodů, jsme připravili sérii pohledů pořadatelů a rozhovorů s nimi. Tentokrát jeVíce >>

Pro většinu běžců začíná sezona v březnu nebo v dubnu, ne tak pro účastníky Ledňáčka. Předposlední lednovou neděli se na start lehce zasněžené deseti kilometrové trati postavila skupina neohrožených borců.Více >>

Odpovězte do 5. března správně na soutěžní otázku a zapojte se do soutěže o jeden ze tří balíčků špičkových krmiv Yoggies pro svého psa! Zdraví začíná v misce. To jeVíce >>

Opět tu máme to nenáviděné běžecké období. Nejenže je zima a brzy se stmívá, ale navíc potřebujeme trpělivě polykat kilometry v tempu, které leckdy běh skoro ani nepřipomíná. Zatnout zuby a vydržet seVíce >>

Na rok 2018 jsme si pro Vás připravili spoustu novinek. Jednou z nich je vyhledávač prodejních míst našeho časopisu. Ve spolupráci s naším distributorem a s využitím technologií Google vámVíce >>

Jak rychle zhubnout? Jak se dostat rychle do formy? Jak to vše udělat s co nejmenší námahou? Tak na to vám nikdo neodpoví, ale jak to udělat zábavně, efektivně aVíce >>