Světový pohár v orientačním běhu začal letos ve švýcarském Oltenu. Skvěle zaběhla Tereza Janošíková, která obsadila v disciplíně sprint 3. místo. Na trati dlouhé 3,4 km čekalo na závodnice 23 kontrol,Více >>
Vyhraj poukaz na nákup sportovní výživy Enervit v hodnotě 1000 Kč na eshop.enervit.cz! U Enervitu seženeš vše potřebné na dobu před, během i po sportu. Spoléhají na něj i mistřiVíce >>
Karbon si podmaňuje běžecký svět. Málokterý špičkový vytrvalec si dneska troufne postavit na start závodu bez bot s prvky z uhlíkových výlisků, móda se pochopitelně šíří i mezi rekreační běžce. MáVíce >>
Ústí nad Labem se může těšit na fantastický běžecký zážitek. Severočeské město přivítá už 25. května třetí letošní závod populárního seriálu ČEZ RunTour. Do startovního koridoru se postupně seřadí přibližněVíce >>
Každá distance má svá specifika, která je třeba zohlednit v tréninku, v zásadě ale platí, že základní principy tréninku od pětky po půlmaraton jsou velice podobné. A můžeš při nich využít iVíce >>
Běháš každý den, protože je to podle tebe ta nejlepší cesta k lepší výkonnosti? Možná je na čase tento přístup přehodnotit. Odpočinkové dny totiž pomohou nejen tvé výkonnosti, ale i zdraví,Více >>
Dámský hrudní pás HRM-Fit Garmin HRM-Fit je sportovní hrudní pás pro měření srdečního tepu navržený speciálně pro ženy. Hrudní pás neobepíná hrudník a neškrtí. Pomocí tří klipů se připíná na sportovníVíce >>
S příchodem jara a teplých dní přichází také touha trávit více času venku a obecně se více hýbat. Pokud hledáte způsob, jak se co nejrychleji dostat po zimě zpět doVíce >>
Rozhodla jste se zhubnout do plavek, jenže po několikadenním či týdenním snažení nad vámi nezdravé jídlo zvítězilo a vy usoudíte, že je celé hubnutí ztracené a že pokračovat nemá smysl?Více >>
Domácí triatlonovou sezonou otevřel SUPERSPRINT Triatlon Zlín, který byl zahajovacím závodem Českého poháru v krátkém triatlonu. Vítězi dvoudenního klání se stali česká reprezentantka Michaela Štěrbová a člen slovenského národního týmuVíce >>
Triatlonistka Tereza Zimovjanová obsadila na závodě série mistrovství světa v Jokohamě 46. místo, které jí bohužel výrazně nepomohlo v boji o účast na olympiádě. Rozhodne se tak až příští týdenVíce >>
Připrav se na neuvěřitelný lesní zážitek v srdci Brd. V sobotu 18. května zde proběhne oblíbená událost Běhej lesy Brdy, která spojuje nadšené běžce a milovníky přírody v jedinečném prostředíVíce >>
Sacharidy si drží špatnou pověst, zejména v rámci dietních trendů, které zdůrazňují omezování jejich příjmu. Je však skutečně nutné sacharidy v dietě co nejvíce omezit? A platí stále, že večerVíce >>
Účinná zbraň v boji s tukovými zásobami, nebo zbytečný krok na cestě ke štíhlejší postavě? Cvičení nalačno je diskutovaným tématem především kvůli různým mýtům. Některé z nich jsou založeny naVíce >>
Součástí tréninku nejsou jen aktivity, při nichž své tělo vystavíš intenzivní zátěži. Pro plavání je totiž typické, že tvou výkonnost při něm může zásadním způsobem ovlivnit míra tvé pohyblivosti, aVíce >>
Květnové číslo časopisu RUN je již na stáncích! Přes 100 stran nabitých těmi nejzajímavějšími informacemi z běžeckého světa! Vybrali jsme pro vás 5 článků, kvůli kterým si nesmíte toto čísloVíce >>