Alkohol špeky nerozpustí
2023-03-21
Dej si panáka, alkohol rozpouští tuky. Bílé víno nemá skoro žádné kalorie, to můžeš. Pivo podpoří trávení, to při hubnutí potřebuješ… Podobné věty můžeš slyšet poměrně často, bohužel jsou aleVíce >>
Single život versus život ve vztahu: Jak to může ovlivnit vaši postavu
2023-03-20
Blíží se první máj, svátek lásky, což může být pro některé osamělé jedince frustrující. Nezoufejte! Nakonec svou spřízněnou duši přeci jen potkáte. A než se tak stane, možná vás potěší,Více >>
Triumfy v aquatlonovém poháru si z Českých Budějovic odvezli Koblížek a Pičmanová
2023-03-20
Přesně 174 závodníků se postavilo na start druhého závodu Českého poháru v aquatlonu, který se v sobotu 18. března uskutečnil v Českých Budějovicích. Za triumf si nejvíce pohárových bodů připsali Šimon KoblížekVíce >>
Starý známý Petřín… zase jinak. Fejfar slaví sedmý triumf v Trailu Praha
2023-03-20
Deset ročníků a sedm výher Ondřeje Fejfara. Trail Praha, kopcovitá desítka na Petříně, mu zkrátka patří. I když teď běžel jen dva týdny po nepříjemné operaci… V probouzejícím se jaru siVíce >>
5 příčin večerního hladu, které vám brání zhubnout
2023-03-18
Dala jste si na Nový rok předsevzetí, že zhubnete? Začala jste sportovat, změnila jídelníček, ale večer či dokonce v noci vás přepadává neutuchající hlad, i když jste se navečeřela? Víme,Více >>
Ladíme formu
2023-03-16
Forma. Pět prokletých písmenek, které mnohdy rozhodnou o našem úspěchu či neúspěchu v závodě. Když chceš, aby přišla, nestačí jen poctivě trénovat, důležité je i správě formu vyladit. Jak tohoVíce >>
Seriál Běhej lesy představuje pro rok 2023 dvě velké novinky
2023-03-15
Už za měsíc – 15. dubna v Brdech – začne devátá sezona seriálu Běhej lesy. Od jara do začátku podzimu zavádí běžce do nejkrásnějších přírodních lokalit Česka. Svému názvu vzdáváVíce >>
Jak si vybrat správnou běžeckou obuv? Běžecká diagnostika je základ. A není pouze pro profesionály.
2023-03-15
Sortiment běžeckých bot je velmi pestrý. V nabídce jsou boty neutrální, pronační, minimalistické, s nulovým dropem… Když zvolíme boty z kategorie, která pro nás není vhodná, můžeme si běh velmiVíce >>
Soutěžte s námi a VŠEPROBĚH.CZ a vyhraj běžeckou výbavu!
2023-03-13
Všeproběh.cz jsou specialisté na běžky a běh. Nabízí kempy na běžkách, běžecké kempy a kurzy. Kurzy běhu jsou po celé ČR! Najdi si tu svou tréninkovou partu , a to buď Více >>
Orienťácké závody – jak na ně?
2023-03-13
Toužíš po tom vyrazit na nějaký závod v orientačním běhu, ale nevíš, jak na to? Pomůžeme ti zorientovat se v systému závodů a vybrat ten správný. Orienťácké závody jsou specifické tím, žeVíce >>
TOP 10! Triatlonistka Kuříková obsadila 8. místo na Arena Games
2023-03-13
Petra Kuříková opět potvrdila, že jí indoorové závody Arena Games sedí. Ve švýcarském Sursee obsadila česká reprezentantka výborné 8. místo. Z vítězství se v neděli 12. března radovala Maďarka ZsanettVíce >>
Rozhodčí Petr Mužíček nominován na olympiádu do Paříže!
2023-03-13
Už nyní je jisté, že český triatlon bude mít svého zástupce na olympijských hrách v Paříži! Organizace World Triathlon nominovala na listinu rozhodčích Petra Mužíčka, čímž ocenila velký posun, kterého rozhodčíVíce >>
Pozvedni své běhání s Všeproběh.cz
2023-03-09
Chceš posunout svůj běh o úroveň výš a nebo s běháním teprve začínáš? Zkus to pod vedením zkušených trenérů z Vseprobeh.cz, které pořádají kurzy a kempy po celé republice. PřinášímeVíce >>
Virtuální běh přírodou probíhá od 9.-13.3.
2023-03-09
Ať už máš raději asfalt nebo pořádný terén, neotálej a přihlas se s námi do výzvy, která oslavuje přírodu a její krásy. Běh přírodou odstartuje od 9.3. do 13.3. VyberVíce >>
5 potravin, které vypadají zdravě, ale rozhodně s nimi nezhubnete
2023-03-07
To co jíme, zásadním způsobem ovlivňuje náš zdravotní stav. Jaké potraviny by podle odborníků neměly ve zdravém jídelníčku vůbec figurovat, ať už z hlediska zdraví nebo hubnutí? A které naopakVíce >>
Pravidelná stolice aneb zdraví začíná ve střevech
2023-03-07
Téměř 70 procent imunitního systému se soustředí do trávicího traktu. Střevní mikrobiom se tak vysokou měrou podílí kromě trávení, i na vývoji imunitního systému. Jakou další roli má střevní mikroflóraVíce >>