Stravovat se zdravým a chutným způsobem nemusí být náročné časově ani finančně. Máme pro vás několik tipů, díky kterým můžete jídelníček postavit na levných a zároveň zdravých a výživných potravinách.Více >>
Čtyři závody, čtyři vítězství. Simona Křivánková dotáhla na závodu CZECHMAN Triatlon dokonalou sérii – na všech letošních závodech Českého poháru v dlouhém triatlonu vybojovala první místa. Mezi muži byl v sobotu 4.Více >>
Zapoj se do soutěže a vyhraj jedno ze dvou startovných na Mattoni 1/2 Maraton Ústí nad Labem. Na Mattoni 1/2Maratonu Ústí nad Labem díky rovné trati tradičně padají rekordy. JedinečnýVíce >>
Řada běžců se vyhýbá běhání v zimě, a přitom je to o dost příjemnější a přirozenější než běhání ve vedrech, jaká letos začala už v květnu. Možná už jste zkoušeli vyběhnoutVíce >>
Více než 800 závodníků figuruje na startovních listinách jedné z největších triatlonových akcí v Česku. Už tento víkend se nedaleko Pardubic uskuteční CZECHMAN, kterým vyvrcholí letošní ročník Českého poháru v dlouhém triatlonu. NaVíce >>
Kdyby existovala povinná výbava pro běžce, sluneční brýle by určitě byly zejména v letních měsících její součástí. Které jsou ale na běh nejlepší? Pojďme se hned na začátek vystrašit. Mezi rizikaVíce >>
Začít běhat znamená pro většinu lidí hlavně obout boty a vyběhnout. To však samo o sobě nestačí. Minimálně ve stejný okamžik (nebo raději ještě dříve) je totiž třeba začít iVíce >>
Užij si dvojnásobnou dávku běžecké euforie. První boty On se dvěma vrstvami patentovaného tlumení CloudTec® jsou určeny běžcům, kteří hledají dokonalé tlumení. Díky nově navržené mezipodešvi zažiješ pohodlí spojené seVíce >>
Legendární běžecké boty slaví letos čtvrt století existence. Inovativní technologie mezipodešve Mizuno Enerzy, technologie SmoothRide pro plynulý přechod z dopadu do odrazu, Intercool systém zaručující příjemné klima uvnitř boty. Legendární RideryVíce >>
ALPA, MAZANÉ ZDRAVÍ Alpa, nepostradatelný pomocník při práci, sportu i relaxaci již od roku 1913. Stoletá tradice a kvalita přenesená do nových masážních emulzí, olejů a roztoků s oblibou využívanýchVíce >>
Z minulých dílů víme, že byste se v těhotenství neměla pouštět do čehokoliv nového – pokud jste tedy zvyklá nebyla běhat, teď s tím nezačínejte. A totéž platí i o dalších sportech, s výjimkouVíce >>
V zimě na běžkách, v létě po svých, a to doslova. Sedmý závod seriálu Běhej lesy zavedl účastníky do srdce Jizerských hor, do stop slavné Jizerské 50. Letní podoba legendárního závodu přivítalaVíce >>
Pro něho to bylo premiérové vítězství, pro ni další triumf do bohaté sbírky. Na závodě Pilman, který se v sobotu 28. srpna konal jako mistrovství ČR ve středním triatlonu, zvítěziliVíce >>
Už potřetí se v této sezoně radují z českých titulů Jan Volár s Alžbětou Hruškovou! Po předchozích triumfech v olympijském triatlonu a v super sprintu nyní přidali do svých letošníchVíce >>
Záříjové číslo časopisu RUN je již na stáncích! 100 stran je opět nabitých těmi nejzajímavějšími informacemi z běžeckého světa! Vybrali jsme pro vás 5 článků, kvůli kterým si nesmíte totoVíce >>
Milí běžci, už za 14 dní se koná závod ČEZ RunTour v Liberci (11.9.)🏃♂️ Zažijte skvělý běžecký den s přáteli i celou rodinou! Čeká na vás krásná trasa ve stínuVíce >>