Řada lidí si bez svého oblíbeného nápoje vůbec nedovede představit den. Nejlépe voní čerstvě namletá zrnková káva v podobě espressa z kávovaru. Je ale vhodné si dopřávat kávu i v letních vedrech? KávaVíce >>
Potřetí v řadě získává český titul v olympijském triatlonu Jan Volár, který obhájil vítězství na Příbramském triatlonu. Mezi ženami byla v sobotu 3. července nejrychlejší Slovenka Romana Gajdošová, která si díky tomu připsalaVíce >>
Rozsáhlá mozaika přírodních podmínek, barev i kultur láká i běžce. Ať už se vydáte do Merzougy nebo Zagory, čeká vás opravdová – a možná překvapivá – poušť. Kdo na niVíce >>
Již o víkendu máš možnost navštívit unikátní akci: do Česka se po 13 letech vrací MS v orientačním běhu, a protože loňské MS ve sprintu, které se mělo konat v Dánsku, byloVíce >>
Léto je tady a spolu s přívalem sluníčka ti přinášíme nové číslo magazínu RUN! 100 stran plné novinek, informací a zajímavostí s běžeckého světa! Tady je výběr, co tě vVíce >>
Obávaná, nechtěná. Trpěná, pochopitelná, nevyhnutelná. Někdy až toužebně očekávaná, tradiční. Běžecká přestávka skýtá snad tolik přívlastků jako svých příčin. Ať už zní důvod neběhání jakkoliv, vrátit se zpátky může býtVíce >>
O mistrovské tituly v olympijském triatlonu se bude závodit na Příbramském triatlonu. Ve hře měly být o víkendu 3. a 4. července také tituly ve štafetách a v kategoriích dorostu i juniorů,Více >>
Pocit, že vynaložená tréninková snaha přichází vniveč, je pro každého sportovce zdrojem silné frustrace. Jak se něčemu takovému vyhnout? Jak z mentálního hlediska dostat efektivitu svého tréninku na špičkovou úroveň?Více >>
Na start největšího svátku orientačního běhu, mistrovství světa, se začátkem července v okolí Doks postaví jedenáct českých reprezentantů v silné konkurenci 300 závodníků ze 40 zemí světa. Pořadatelé připravili závodyVíce >>
Popáté z osmi ročníků vyhrál Trail Praha, desítku v petřínském parku pod Pražským hradem Ondřej Fejfar. „Mám to tady rád,“ usmíval se spokojeně v cíli druhého letošního závodu oblíbeného Trail Running Cupu. TentokrátVíce >>
Hurá na dovolenou! I běžci ji drží. Jeden už vyhlíží okamžik, kdy po náročném jaru hodí kopyta vzhůru. Druhý se do toho pro změnu hodlá po dalším prováhaném půlroce konečněVíce >>
Výrobky ze sóji najdete v regálech se zdravými potravinami, přesto o konzumaci sóji koluje celá řada mýtů. Mezi nejčastější z nich patří to, že sója má negativní vliv na lidskéVíce >>
České barvy byly na mistrovství Evropy ve středním triatlonu hodně vidět! Nejlépe si v rakouském Walchsee vedl Lukáš Kočař, který v neděli 27. června finišoval na 7. místě! Umístění v nejlepší dvacítce siVíce >>
Možná vám pohled na vlastní cílovou fotku připomíná závěr pochodu Praha-Prčice. Anebo při běhu vypadáte, jako byste spíš skákali přes kaluže. Přitom (a hlavně potom) to tuhle bolí a tamhleVíce >>
Vážení běžci, přinášíme Vám zprávy o Běžeckém závodu kolem Brněnské přehrady „Vokolo priglu 2021“. Letos připravíme Vokolo priglu pouze v udržovacím formátu virtuálních závodů. Stručné ohlédnutí za rokem minulým, zhodnoceníVíce >>
Nejdůležitější je se rozhodnout, proč vlastně sportuji. Od toho se odvíjí i následná strategie stravování – rozvržení příjmu živin, jejich složení a časování. Všechny tyto aspekty jsou určující pro růstVíce >>